Arkisto

Kouvola

Syksyn 2020 Liikkuvakouvola -kalenteri!

Kalenterista löydät tarkemmin tietoja kaupungin liikuntaryhmistä ja li...
Virolahti

VIROLAHDEN JA MIEHIKKÄLÄN KOULUJEN JA VAALIMAAN KOULUKIINTEISTÖN TILOJEN KÄYTTÖVUOROT LUKUVUODELLE 2020 - 2021

Lukuvuoden 2020-2021 koulutilojen iltakäyttövuorot alkavat maanantaina...
Kouvola

Kouvolan frisbeegolfradat!

Kouvolasta löytyy useita eritasoisia frisbeegolf-ratoja. Voit pelata taitotasosi...
Kouvola

Nyt kelpaa polskia uimarannoilla!

Kunnan ylläpitämiä uimarantoja on Kouvolassa 12 ja Iitissä 5. Lisäksi Kouvolassa...
Kouvola

BDC järjestää Harrastepäivän ma 20.7. sekä ma 27.7.!

Harrastepäivä sopii cheer ja cheertanssi-harrastajille tai lajista kiinnostuneille!...
Kouvola

Tule pelaamaan futista!

Fc Peltirumpu aloittaa joukkuetoiminnan 2013-2015 syntyneille tytöille....
Kouvola

Kouvolan luontopolut!

Kouvolasta löytyy jopa 11 luontopolkua. Luontopolkujen lisäksi täällä on...
Kouvola

Pyörätuolitanssia Kuusankoskella su 28.6.2020!

Omat ryhmät aloittelijoille sekä konkareille.
Virolahti

Sinilevää havaittu Huvisaaren rannalla

Sinilevää on havaittu kesäkuussa osassa Haminan rannikolla sijaitsevista...
Kouvola

KoskiGolf junnujen kesätreenit tiistaisin!

Harjoitukset alkvat 2.6.2020.
Virolahti

Kaakon kaksikon vapaa-aikatoimi kesällä 2020

Kesällä lomautukset sekä vuosilomat vaikuttavat työntekijöiden läsnäoloon....
Kouvola

Kääkin luontokierros 1.- 30.6.2020!

Kääkin luontokierros järjestetään tänä kesänä Huikeinlenkillä, Mielakan...
Kouvola

Tule mukaan QR-KoodiSeikkailuun!

MLL Kouvolan paikallisyhdistys on tehnyt KoodiSeikkailun Myllypuron luontopolun...
Virolahti

Kaakon kaksikon Pyörävaellus 2020

10 - vuotisjuhlavuotta viettävä pyörävaellus starttasi 1.5.2020.
Virolahti

Kaakon kaksikon uimakoulut 2020

Uimakouluja järjestetään heinäkuussa Virolahden ja Miehikkälän uimarannoilla...
Kouvola

Kouvolan liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry:n kesätunnit!

Tempo järjestää tänä kesänä perinteistä puistojumppaa, puistojoogaa sekä...
Virolahti

Kevätkauden kuntokorttiarvonta

Kaakon kaksikon liikuntatoimen kuntokorttiarvonta on nyt suoritettu.
Virolahti

Koululaisten pyörävaelluskampanja innosti oppilaita liikkumaan

Kaakon kaksikon pyörävaelluksen lomassa järjestettiin toukokuun ajan kestänyt...
Kouvola

Kesäkuussa maksutonta ulkoliikuntaa aikuisille ja ikääntyneille!

Ohjelmassa frisbeegolfia, pyöräilyä ja ulkokuntopiiriä.
Virolahti

Liikuntaan liittyvät asiat koronavirusepidemian aikana

Tässä tiedotteessa on koottuna kaikki Kaakon kaksikon liikuntatoimen asiat...
Virolahti

Liikuntaohjeita kotiin ja maastoon

Omatoimiliikuntaan löytyy monenlaista tekemistä.
Kouvola

Puistojumppa!

Puistossa voi tehdä monipuolisen treenin, kunhan käyttää vähän mielikuvitusta....
Kouvola

Kaupungin liikuntapaikat aukaistaan asteittain

Kouvolassa päästään liikkumaan ja harjoittelemaan ulkoliikuntapaikoilla...
Kouvola

Valkealan Kajon yleisurheiluharjoitukset käynnistyvät 1.6. alkaen!

Tule mukaan kivaan harrastukseen!
Kouvola

Portaisiin treenailemaan!

Porrastreeni on yksi mainio liikuntamuoto.
Virolahti

Parveke- tai terassijumpat palvelutalojen pihoilla

HUOM! Pe 5.6. parvekejumpat on jouduttu perumaan sateisen sään vuoksi....
Virolahti

Unelmien liikuntapäivän innoittama Kilometrikampanja keräsi huiman määrän osallistujia

Unelmien liikuntapäivän hengessä Kaakon kaksikon liikuntatoimi järjesti...
Virolahti

Unelmien liikuntapäiväviikonloppua vietettiin ulkoillen ja kotioloissa

Kaakon kaksikon liikuntatoimi järjesti viikonloppuna kilometrikampanjan....
Kouvola

Maastojuoksu-cup omatoimisesti!

Valkealan Kajo järjestää jo toisen omatoimisen maastojuoksu-cupin 2.-16.5.2020...
Kouvola

Eläimellistä menoa!

Videolla vinkkejä vaikkapa koko perheen yhteiseen liikuntahetkeen.
Virolahti

Kilometrikisaan osallistuu tänäkin kesänä Kaakon kaksikon joukkue.

Joukkue on avoin kaikille Kaakon kaksikon työntekijöille ja kuntalaisi...
Kouvola

Kääk, mitkä vinkkikortit!

Kääkin vinkkikortteihin on koottu helposti toteutettavia vinkkejä liikkumisesta,...
Kouvola

Jongleeraus!

Olisiko nyt hyvä sauma opetella jokin uusi taito? Mitäpä, jos se olisi...
Kouvola

Kääkin metsäretki!

Lähiluonto tarjoaa ilmaisen puuhamaan, jossa tekemistä ja liikettä löytyy...
Kouvola

Kouvolan pyöräreitit!

Kouvolan alueella on loistavat mahdollisuudet pyöräilyyn niin hyöty- kuin...
Kouvola

Luontoon liikkumaan!

Kouvolassa on hyvät ja monipuoliset mahdollisuudet liikkua luonnossa.
Virolahti

Kaakon kaksikon liikuntatoimi toivottaa rentouttavaa ja mukavaa pääsiäistä!

Liikuntaneuvojan liikuntavinkki pääsiäiseen on ulkoilun lisäksi perinteinen...
Virolahti

YHDISTYSAVUSTUSTEN HAKU 2020

Miehikkälän ja Virolahden kunnat julistavat vuoden 2020 toiminta-avustukset...
Kouvola

Vessapaperijumppaa!

Liikkuvakouvola seuraa trendejä, joten tässä oma versiomme suositusta vessapaperijumpasta!...
Virolahti

Liikuntaneuvoja ohjeistaa etänäkin

Henkilökohtaisia harjoitteluohjeita on mahdollista saada myös koronavirusepidemian...
Hamina

Vinkkejä liikuntaan.

Omaehtoinen liikunta Korona -aikana on erityisen tärkeää!!!
Hamina

Vinkkejä sisäliikuntaan kotona.

Korona -viruksen jyllätessäkin on tärkeää pitää omaa liikunta-aktiivisuutta...
Hamina

Suunnistus

Miksi et kokeilisi suunnistusta nyt?
Kouvola

Kouvolan kaupungin liikuntapalveluiden kaikki liikuntatilat on suljettu 18.3. - 13.4.2020.

Tämän jälkeen sulun jatkamistarvetta tarkastellaan koronavirustilanteen...
Kouvola

Liikuntapalveluiden kevätkauden liikuntaryhmät perutaan ja liikuntaneuvonta keskeytetään toistaiseksi!

Koronavirustyöryhmä arvioi maanantaina 16.3.2020 tarvittavia tarkennuksia...
Kouvola

Koronaviruksen seurauksena monien urheiluseurojen toiminta on peruutettu.

Perusteluna on riskiryhmään kuuluvien asiakkaiden turvaaminen koronari...
Virolahti

Uusi tiedote kuntosalien käytöstä!

Palvelukeskusten kuntosalit sulkeutuvat.
Kouvola

Sählykerho Valkealassa!

Valkealatalon liikuntasalissa sunnuntaisin klo 11.00–11.45 alakoululaisille....
Kouvola

Maaliskuussa jumpataan myös lauantaisin!

MyVoLi järjestää tunnit Saviniemen koulun liikuntasalissa (Kaarlontie 2,...
Kouvola

Liikuntaneuvonta - apua liikunnan aloittamiseen!

Kouvolan liikuntapalvelut tarjoaa kuntalaisille avointa ja maksutonta opastusta...
Kouvola

Soveltavan luistelun ryhmä Rautaiset!

Rautaiset luistelee kevään 2020 aikana Lumon-areenalla 7.3. klo 12.15-...
Kouvola

Hiihtolomaviikon tapahtumat keräsivät monia satoja kouvolalaisia lapsia liikkumaan!

Liikuntapalvelut kiittää kaikkia osallistuneita! 🤸⛸😊
Kouvola

Mielakan hiihtokoulut!

Mielakan hiihtokoulut pyörivät normaalisti.
Hamina

Talviloman ohjelmaa

Haminassa on taas tarjolla paljon ohjelmaa talvilomalle.
Hamina

Angry Birds Go Snow Haminassa

Angry Birds Go Snow – koko kaupungin talvitapahtuma 1.3.2020 klo 10-1...
Hamina

Wibit 2020

Wibit Haminan Linnoituksen uimahallille 26.-27.2.2020.
Hamina

Vesisankarit 2020

Vesisankarit -tapahtuma tulee taas.
Kouvola

Ystävänpäivä jumppatapahtuma la 15.2.2020 Anjalatalolla!

Anjalan Jumppaseura järjestää la 15.2.2020 klo 09-17 avoimen jumppatap...
Virolahti

Kaakon kaksikon kuntovihko- ja kuntokorttiarvonnat

Viime vuonna kylien kuntovihkoihin kuntosuorituksensa merkinneiden sekä...
Kouvola

Valkealan uimahallissa on mahdollista jumpata myös virtuaaliohjatusti!

Altaalla on testikäytössä pieni näyttö, josta voit valita mieleisesi vesijumpan...
Virolahti

Virolahden ja Miehikkälän liikuntatoiminta aikuisväestölle koottu selkeiksi kokonaisuuksiksi

Etsi itseäsi kiinnostavat vaihtoehdot tiedostoista
Virolahti

Naisten kuntosalivuoro Kunilassa saavutti suuren suosion

Naisten kuntosalivuoro on jo lähes täynnä. Jos kuitenkin olet työikäinen...
Kouvola

NoLimits -Erityistanssikurssi!

Su 19.1.- 15.3.2020 klo 15:30 - 16:15, FunWellness Liikuntastudio, Huoltokatu...
Virolahti

Kevään 2020 liikuntatoimen ryhmät

Toiminta jatkuu aina huhtikuun loppuun saakka. Vielä ehtii mukaan!
Virolahti

Kuntosalien omatoimiharjoitteluajat keväällä 2020

Hyvinvointikeskus Kunilan ja Villinrannan Palvelukeskuksen kuntosalien...
Virolahti

Koko perheen yhteinen liikuntavuoro Virojoelle

Tammikuussa alkaa liikuntatoimen ja MLL:n Virolahden paikallisyhdistyksen...
Virolahti

Liikuntatoimi aloittaa naisten kuntosaliryhmän

Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 17:30-19:00 Hyvinvointikeskus Kunilan...
Virolahti

Vuonna 2019 menestyneiden urheilijoiden ja ansioituneiden liikuttajien palkitsemistilaisuuus ja yhdistyspalaveri

Vuoden ansioituneet urheilijat ja toimijat palkitaan pe 17.1.2020 pidettävässä...
Virolahti

Liikuntatoimen joulutervehdys

Liikuntatoimi rauhoittuu joulun viettoon. Jatketaan yhteisen liikkumisen...
Virolahti

Kuntosalien aukioloajat joulun aikaan

Klamilan koulun, Villinrannan Palvelukeskuksen sekä Hyvinvointikeskus Kunilan...
Virolahti

Liikuntatoimen ryhmien yhteiset joulujumpat

Liikuntatoimen päiväryhmät päättävät syyskauden viikolla 51 yhteisillä...
Virolahti

Liikuntaneuvojan blogi

Liikuntaneuvojan blogikanava on avattu.
Virolahti

Kaakon Kaksikon alakoulujen sählymestaruudet

Kaakon kaksikon peruskoulujen sählyturnaus pidettiin Miehikkälän Kirkonkylän...
Kouvola

Soveltaen liikkeelle to 12.12. klo 12.30-20 Valkealassa!

Tapahtumapäivä on jaettu kahteen eri osioon. Ensimmäinen osio on suunnattu...
Hamina

Kynttiläuinti

Kynttiläuinti Linnoituksen uimahallissa perjantaina 20.12.2019 klo 6.3...
Hamina

Koko perhe uimaan halvalla Haminassa

Nyt koko perhe kympillä uimaan Linnoituksen uimahalliin joulukuussa 20...
Virolahti

Kysely Kaakon kaksikon kuntien liikuntapalveluista

Kaakon kaksikon kuntien liikuntapalveluita uudistetaan.
Kouvola

Nyt pääsee hiihtämään!

Anjalan tykkilumilatu avautui la 9.11.19 ja Valkealan ma 11.11.19.
Kouvola

Lapinsalmen silta on avattu retkeilijöiden käyttöön!

Uusi silta on sen verran vankempi ja leveämpi, että se mahdollistaa samanaikaisen...
Kouvola

Syyslomaviikon tapahtumat keräsivät monia satoja kouvolalaisia lapsia liikkumaan!

Liikuntapalvelut kiittää kaikkia osallistuneita ja toivottaa liikunnallista...
Kouvola

Yleisöluisteluvuorot Kouvolan jäähalleissa!

Kouvolan kaupunki tarjoaa asukkaiden käyttöön useita maksuttomia yleisövuoroja....
Virolahti

Kaakon kaksikon Pyörävaelluksen ja kesäkauden kuntokorttijakson arvonnat

Liikuntatoimen kuntoarvonnat suoritettiin 21.10.
Kouvola

Palomäen kuntoportaiden avajaiset!

Ti 22.10. klo 17-19 vietetään Palomäen kuntoportaiden avajaisia.
Kouvola

Sulkapallon avoimet ovet!

Sunnuntaina 27.10. klo 14-17.30 Haanojan Haalilla.
Kouvola

Nuorispalveluiden maksuton keilailukerho 12- 17-vuotiaille!

Keskiviikkoisin 2.10. - 11.12. klo 15.45 - 17.00 Kouvolan keilahallissa....
Virolahti

Pyörävaellus 2019

Kesän pyörävaellus on päättynyt. Nyt on korttien palautuksen aika!
Kouvola

Perhemörriretki la 5.10. klo 14-16!

Myllykosken Latu ry järjestää metsämörriretkiä koko perheelle. Kokoontumispaikkana...
Kouvola

Palomäen hyppyrimäen uudet kuntoportaat ovat käytettävissä!

Portaat ovat nyt valaistusta ja pientä viimeistelyä vailla valmiina, joten...
Miehikkälä

Miehikkälän alakoulujen yleisurheilukilpailujen tulokset

Miehikkälän alakoulujen yleisurheilukilpailut järjestettiin 21.9.2019.
Kouvola

Kouvolan kaupungin liikunnan tiedotuslehti 2/19!

Liikunnan tiedotuslehdellä nostetaan esille syksyn ajankohtaisia Kouvolan...
Virolahti

Kaakon kaksikon yläkoulujen yleisurheilukilpailujen tulokset

Yläkoulujen yleisurheilukipailut järjestettiin 19.9.2019.
Kouvola

Valkealan Kajon maastojuoksucup!

Valkealan Kajo järjestää syksyn aikana kolmen osakilpailun maastojuoksu-cupin....
Virolahti

Virolahden alakoulujen yleisurheilumestaruuskilpailujen tulokset

Virolahden alakoulujen yleisurheilumestaruuskilpailut pidettiin 11.9.2...
Kouvola

Tule mukaan liikkumaan Hyvässä Seurassa!

Myllykosken Voimistelu ja Liikunta ry tarjoaa laadukasta liikuntaa kaiken...
Kouvola

Kävelykokokoushaaste työyhteisöille!

Liikkujan viikkoa vietetään ensi viikolla. Viikon aikana ihmisiä kannustetaan...
Hamina

Syksyn 2019 liikuntaryhmät

Runsas liikuntatarjonta Haminassa syksyllä 2019
Hamina

SenioriSäpinät Haminassa

Senioreille omaa ohjelmaa koko syksyksi.
Virolahti

Liikuntatoimen kuntotestien kellonaikoihin muutoksia

Kaakon kaksikon liikuntatoimi järjestää syyskuussa 2019 maksuttomia kuntotestejä,...
Kouvola

Menesty nuuskatta! -kampanja

Menesty nuuskatta! – Kouvolalaiset urheiluseurat yhdessä edistämään nu...
Virolahti

Salpapolkujuoksu museolta museolle 31.8.2019

Tulokset on julkaistu tapahtumasivuilla. Kiitos kaikille mukana olle...
Virolahti

Kaakon kaksikon liikuntatoimi järjestää kuntotestejä

Kaakon kaksikon liikuntatoimi järjestää syyskuussa 2019 maksuttomia ku...
Kouvola

Liikuntakerhotoiminta 2019-2020!

Kouvolan Urheiluakatemia järjestää yhdessä seurojen ja koulujen kanssa...
Kouvola

Maksuton Pikkusudet-koriskoulu 6-9-vuotiaille!

19.8.2019 alkava maksuton Pikkusudet-koriskoulun tarkoituksena on tutustuttaa...
Kouvola

Maksuton Lumon luistelukoulu!

Jokaiseen Lumonin luistelukouluun mukaan mahtuu 50 ensimmäisenä ilmoittautunutta...
Virolahti

Kuntosalien omatoimiharjoitteluvuorot päivittyvät syyskuussa

Ryhmien alkaessa syyskuun alussa sekä Villinrannan Palvelukeskuksen että...
Kouvola

Seikkailusunnuntai Repovedellä 18.8.2019!

MLL:n Valkealan yhdistys järjestää kaikille lapsille ja lapsiperheille...
Virolahti

Syksyn 2019 ryhmäaikataulu on nyt julkaistu

Kaakon kaksikon liikuntatoimen ryhmäaikataulu syksyn 2019 osalta on ju...
Kouvola

Tule kokeilemaan cheertanssia!

Yli 16-vuotiaiden uusi tanssijoukkue Hypnotic pitää avoimet tanssitreenit...
Virolahti

Klamilan koulun kuntosalin yleisövuorot jatkuvat kesätauon jälkeen

Klamilan koulun kuntosalin yleisövuorot jatkuvat torstaina 8.8.2019.
Hamina

Neuvottoman koulun alueelta suunnistuskarttaa

Nyt on hyvä mahdollisuus opetella suunnistuskartan lukemista. Neuvottoman...
Kouvola

Tupla Katusähly Kouvolassa su 11.8.2019!

Tapahtuma järjestetään Kauppakeskus Veturin pihalla.
Virolahti

Kunilan kuntosalin omatoimiharjoitteluvuorot elokuussa

Hyvinvointikeskus Kunilan kuntosalin omatoimiharjoitteluvuorot muuttuvat...
Miehikkälä

Kunilan kuntosali taas käytössä

Kunilan kuntosali on muuttanut väistötiloista takaisin Hyvinvointikeskus...
Kouvola

Maksuton PK-lehden puistojumppa!

Ma klo 18.30-19.15, Urheilupuiston nurmikolla (jäähallin luoteispuolella)....
Kouvola

Manski Turnaus pe 12.7.!

Urheilutapahtuma järjestetään Kävelykatu Manskilla.
Kouvola

Kymin Kerho ry

Avoimien ovien päivä la 29.06. klo 10.00-16.00!
Virolahti

Rantauimakoulujen ilmoittautuminen

Kaakon kaksikon rantauimakoulut järjestetään 22.7. - 2.8. Virolahden ja...
Kouvola

Tempputiistai 11.6. klo 10-13 Lyseon liikuntahallilla!

Avoin ja maksuton sisäliikuntatapahtuma alakouluikäisille. Alle 5-v. vanhemman...
Kouvola

Seikkailupäivä to 13.6. klo 10-13 Urheilupuistossa!

Avoin ja maksuton ulkoliikuntatapahtuma alakouluikäisille. Alle 5-v-. vanhemman...
Hamina

Pyörävaelluskohteita

Haminan pyörävaelluskohteista on julkaistu tietoa.
Virolahti

Lasten ja nuorten kesätoimintaa 2019

Kaakon kaksikossa puuhataan monenlaista myös kesäaikaan. Kesäajan keskeisimmät...
Virolahti

Liikuntatoimen kesäryhmä

Liikuntatoimi järjestää tulevana kesänä varttuneemman väen kesäryhmän Miehikkälän...
Virolahti

Virolahden ja Miehikkälän koulukiinteistöjen tilojen iltakäytön vuorot lukuvuodelle 2019 -2020

Käyttövuorot ovat haettavina 7.6.2019 mennessä.
Hamina

Kesän 2019 liikuntaryhmät

Kesällä Haminassa taasen tarjolla monipuolista liikuntaa.
Virolahti

Koulujen katujuoksut 15.5.2019

Miehikkälän kirkonkylällä järjestettiin maastojuoksujen sijasta katujuoksut...
Virolahti

KATUJUOKSUT 15.5. 2019 MIEHIKKÄLÄN KIRKONKYLÄLLÄ

Tervetuloa kannustamaan oppilaita huomenna 15.5 klo 10.15 alkaen!
Kouvola

Kuntotestausta!

Ti 21.5. klo 16.30-18.30 Urheilukenttä, Valkeala Ke 22.5. klo 16.30-18.30...
Kouvola

Repoveden Mini-Hike 18.-20.6.!

Kouvolan nuorisopalvelut järjestää vaelluksen Repoveden kansallispuistossa...
Kouvola

SykeSata! -tapahtuma keräsi yli 3000:tta osallistujaa!

Kouvolan kaupungin liikuntapalvelut yhteistyökumppaneineen kiittää kaikkia...
Kouvola

Kouvolan kaupungin liikunnan tiedotuslehti 1/19!

Liikunnan tiedotuslehdellä nostetaan esille kevään ja kesän ajankohtaisia...
Virolahti

Lumoudu luonnosta

Torstaina 9.5. klo 17 - 20 Miehikkälän Salpalinja - museolla järjestetään...
Kouvola

Tule kokeilemaan Messinkisten kokeilujäälle!

Kokeilujää ke 17.4. klo 17-17.45 Kouvolan jäähallilla. Tämän jälkeen voi...
Virolahti

Sisäuimakoulut keväällä 2019

Kaakon kaksikon alkeisryhmien sisäuimakoulut pidetään Ratevassa toukokuussa...
Hamina

Haminan liikuntapalveluiden tiedote

Liikuntapalveluiden tiedote maaliskuu 2019 on julkaistu.
Kouvola

Liikuntavälineet kiertoon!

Lojuuko sinulla tarpeettomia, mutta käyttökuntoisia liikuntavälineitä kotona?...
Hamina

Juttutupa

Neuvottoman juttutupa käynnistyy maanantaina 18.3.2019 klo 10.
Virolahti

Liukulumikengillä keväthangille

Liikuntatoimella on nyt vuokrattavana myös liukulumikenkiä.
Virolahti

Kaakon kaksikon koulujen hiihtokilpailut 7.3.2019

Koulujen hiihtomestaruudet kisattiin Suur-Miehikkälän seurantalon maastossa...
Virolahti

Hiihtäen Halki Suomen - hiihtovaellus

1800 km:n pituinen hiihtovaellus Itämereltä Jäämerelle starttaa sunnuntaiaamuna...
Virolahti

Kaakon kaksikon hiihtopäivä 3.3.2019

Virolahden ja Miehikkälän kylien ladut odottavat hiihtäjiä tulevana su...
Virolahti

Laskiaistapahtuma 2.3. Miehikkälän Moottoriradalla

Valtavan paljon kivaa tekemistä, kokeilemista ja laskiaismäen vauhdin hurmaa!...
Kouvola

OTA KOPPI! Kouvot kannustavat työttömiä mukaan koripalloharrastukseen

Kouvot järjestää yhteistyössä Nupit Kaakossa kanssa työttömille mahdollisuuden...
Hamina

Turkian laturetki 17.2.2019

Turkian laturetki hiihdetään 17.2.2019. Lähtöpaikkoina Pyhällön ja Puustellin...
Virolahti

Latukartta Lapinvuori - Tupakorpi

Virojoen keskustan laduista on valmistunut uusi latukartta.
Hamina

Haminan liikuntagaala 2019

Haminan liikuntagaalassa 15.2.2019 palkitaan viime vuoden parhaita urheilijoita...
Hamina

Kenkien nastoitus ikäihmisille

Lions Club Hamina ja liikuntapalvelut järjestävät mahdollisuuden kenkien...
Virolahti

Hiihtolatuja

Kaakon kaksikon alueella on nyt mainiot hiihtokelit
Hamina

Hiihtämään ja luistelemaan pääsee hyvissä olosuhteissa...

Lähde reippaasti ulkoilemaan.
Hamina

Laskettelemaan Uuperiin

Kelit on kohdallaan, miksi et lähtisi laskettelemaan? Uuperissa koet vauhdin...
Kouvola

Sirkuskoulu Bravuuri järjestää aikuisten alkeiskurssin!

Haluaisitko kokeilla jongleerausta, yksipyöräilyä, akrobatiaa, nuorallakävelyä...
Kouvola

Tervetuloa tutustumaan Aikidoon!

Peruskurssille voi tulla mukaan 29.1 alkaen.
Virolahti

Kymenlaakson Urheilugaala

Kaakon kaksikko oli hienosti edustettuna 25.1. pidetyssä Kymenlaakson Urheilugaalassa...
Kouvola

Kymenlaakson Urheilugaala 25.01.2019!

Perjantaina Kymenlaakson Urheilugaalassa palkittiin vuoden 2018 parhaita...
Kouvola

Kouvolasta liikkuvin kunta?

Nyt jännätään, onko Kouvola Suomen liikkuvin kunta. Vastapelureina finaalissa...
Virolahti

Tammikuun tulet Klamilassa

Tammikuun tulet on vuotuinen talvitapahtuma Klamilassa.
Virolahti

Lumikenkiä ja fatbikeja

Liikuntatoimella on vuokrattavana lumikenkiä sekä erikokoisia fatbikeja...
Kouvola

Maksuton Salibandykoulu 12.01.2019!

Sudet Salibandy ja E. Kylmälä Oy järjestävät 2006-2014 -syntyneille pojille...
Virolahti

Talviliikuntakausikausi on päässyt vauhtiin!

Latuja ja luistelukenttiä on päästy avaamaan jo Kaakon kaksikossakin.
Virolahti

Liikunnallista joulun aikaa!

Liikuntatoimen väki rauhoittuu joulun viettoon.
Virolahti

Kaakon kaksikon liikuntatoimen terveysliikuntaryhmät kevätkaudella 2019

Kevätkauden toiminta alkaa viikolla 2. Tervetuloa mukaan!
Virolahti

Kaakon kaksikon perheliikuntakampanja on päätöksessä

Perheliikuntakampanja ja Polku-hanke huipentui Tontturalli-tapahtumaan...
Kouvola

Taitoluistelun Sm-kilpailut 15.-16.12 Lumon Areenalla!

Yksinluistelun, pariluistelun ja jäätanssin SM-kilpailut 2019.
Kouvola

Tempon perinteinen joulujuhla su 16.12.!

Kouvona liikunta- ja voimisteluseura Tempo ry:n joulujuhla su 16.12. klo...
Kouvola

Liikkuvaperhe -tapahtumat su 9.12.!

Liikkuvaperhe -tapahtuma järjestetään su 9.12. klo 12-14 Lyseon liikuntahallilla....
Virolahti

Esitykset vuonna 2018 menestyneistä urheilijoista sekä vuoden liikuttajista

Esitykset vuonna 2018 menestyneistä virolahtelaisista ja miehikkäläläisistä...
Virolahti

Ulkoiluystäväkoulutus 14.12.2018 klo 11 -16

Koulutus on tarkoitettu jo ulkoiluystävinä toimiville ja kaikille, jotka...
Kouvola

Tonttupolku Latupirtin maastossa su 2.12. klo 14-16.30!

Tule ja koe jouluntunnelma lyhdyin valaistulla tonttupolulla. Paikalla...
Hamina

Kyläkierrokset Haminassa

Kyläkierrokset Haminassa jatkuvat nyt syksyllä. Tulkaahan kohtaamaan mukavassa...
Virolahti

Tontturalli avaa joulukuun

Tontturalli-tapahtumaa vietetään la 1.12. klo 9.30 - 13.30 Virojoen ko...
Hamina

Linnoituksen uimahallilla tapahtuu

Linnoituksen uimahallilla on joulu-tammikuussa poikkeavia aukioloaikoja....
Kouvola

Tule kokeilemaan koskimelontaa su 25.11.

Koskimelontaseura Kohina järjestää Haanojan haalilla su 25.11. ilmaisen...
Hamina

Kinkku-uinti kampanja.

Joulun lähestyessä käynnistyy kinkku-uinti -kampanja taas.
Virolahti

Miehikkälä päiväkodin Leppäkertun leikkipihan avajaiset

Leppäkertun leikkipiha vihitään käyttöön to 8.11. klo 14.30
Kouvola

Liikkuvaperhe -tapahtumat!

Su 4.11. klo 12-14 Lyseon liikuntahallilla. Kolmannen sunnuntain järj....
Hamina

Linnoituksen uimahalli

Linnoituksen uimahalli on pyhäinpäivänä 3.11. 2018 suljettu.
Kouvola

Susien perhefutis la klo 11-12!

Yhteinen harrastus 2-5 vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen.
Hamina

Vesisankarit rantautuu Haminaan taas.

Vesitaitoja opitaan Haminan Vesisankarit-tapahtumassa 19.-20.10.2018 ...
Hamina

Disco&Pool Party

Disco&Pool Party Haminan Linnoituksen uimahallissa perjantaina 26.10.2018...
Kouvola

Lukkopainin ilmainen kokeilutreeni ke 17.10. klo 18.30-20!

Kaikille vähintään viisitoista vuotta täyttäneille miehille ja naisille...
Virolahti

Ikääntyvien ulkoilupäivän tapahtumat Kaakon kaksikossa

11.10. vietetään valtakunnallista ikääntyvien ulkoilupäivää ja Vie vanhus...
Virolahti

Kuntosalien avoimet ovet 50 + -ikäisille

Villinrannan ja Klamilan koulun terveysliikuntasalit kutsuvat liikkuma...
Virolahti

Kaakon kaksikon alakoulujen yleisurheilukilpailut 2018

Virolahden sekä Miehikkälän alakoulujen kilpailut on kisailtu syyskuun...
Kouvola

Liikkuvaperhe -tapahtumat!

Liikkuvaperhe –tapahtumat ovat Kouvolan kaupungin ja kouvolalaisten liikuntaseurojen...
Virolahti

Virolahden ja Miehikkälän yläkoulujen yleisurheilukilpailut

Yläkoulujen yhteiset yleisurheilukilpailut pidettiin Virojoen urheilukentällä...
Kouvola

Susien maksuton futistunti Kouvolan keskuspuistossa!

Futistunnit järjestetään su 30.9. klo 11:00 – 12:00.
Virolahti

Luontokuntosalit kutsuvat

Ensimmäiset luontokuntosalit ovat avautuneet.
Kouvola

TERVETULOA TUTUSTUMAAN JOUKKUETOIMINTAAN!

Sudet / KPonsi P08 yhteisjoukkue järjestää avoimet harjoitukset 2008 syntyneille...
Hamina

Syksyn liikuntaryhmät

Syksyn liikuntaryhmät ovat jo täydessä vauhdissa. Tarjolla moni puolista...
Kouvola

Kouvolan kaupungin liikunnan tiedotuslehti 2/18 on ilmestynyt!

Kolmatta kertaa kootulla liikuntajulkaisulla nostetaan esille Kouvolan...
Hamina

Parkinson / MS

Parkisonia tai MS -tautia sairastaville nyt ohjattua liikuntaa tarjolla....
Hamina

Tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelua torstaisin Poitsilan koululla

Olisiko nyt aika parantaa tasapainoa ja lihaskuntoa? No varmasti! Nyt siihen...
Hamina

Kohtaamista ja liikuntaa

Aina on hyvä hetki kohdata ikäisiään omasta henkisestä ja fyysisestä kunnosta...
Kouvola

Rajatonta liikettä la 8.9. klo 10-14!

Rajatonta Liikettä on esteetön liikuntatapahtuma, johon kaikki lapset ja...
Kouvola

Maksuton painikoulu alkaa ti 5.9.!

Tule kokeilemaan painimista ti klo 17:30-19 Kuusankosken Urheilutalolle....
Virolahti

Perhe- ja luontoliikuntaa syyskuun alkuun

Lauantaina lasten Salpapolkujuoksu Salpalinja-museolla ja sunnuntaina perhevaellusta...
Kouvola

Tanssiseura Kouvolan Terpsikerho ry:n maksuttomat kokeilut!

Maksuttomia kokeiluita lapsille Tanssiseura Kouvolan Terpsikerho ry:ltä...
Virolahti

Syysstartti avaa varttuneemman väen harrastuskauden

Syysstartti-tapahtuma järjestetään ke 29.8. klo 10 - 14 Virolahden Bun...
Kouvola

Tempo Street Workout ke klo 18-19!

Treenipaikka ja -teema sekä muut treenikertaan liittyvät tiedot ilmoitetaan...
Virolahti

Kesän 2018 uimakoulujen yhteiset päättäjäiset

Kaakon kaksikon uimakoulujen päättäjäiset pidetään pe 3.8.klo 13.00 Myllylammen...
Kouvola

Skeittipuiston avajaiset!

Uuden skeittipuiston viralliset avajaiset sujuivat mallikkaasti helteisessä...
Kouvola

Puistojumppaa Korialla elokuussa!

Kallioniemen puistoalueella elokuussa to 9.8. klo 18-19, ti 14.8. klo...
Kouvola

Puistojumppaa!

LadyLinen ja EasyFitin maksuttomat puistojumpat keskiviikkoisin klo 17.00–17.45...
Kouvola

Tervetuloa kansainväliselle You Will Learn jalkapalloleirille 1.-3.8.2018!

You Will Learn -jalkapalloleiri järjestetään jo kolmannen kerran Lehtomäen...
Kouvola

Tenavaleiri Kouvolassa 8.-13.7.2018.

Pesäpallon valtakunnallinen suurtapahtuma Tenavaleiri tuo Kouvolaan 8.-13.7.2018...
Mikkeli

Mikkelin alueen laavuista tehty kattava kooste

Tieto Mikkelin alueen laavuista ja kodista on nyt kerätty yhteen paikk...
Mikkeli

Matalan kynnyksen höntsäbiitsiturnaus Urpolassa

Urpolassa on perjantaina luvassa höntsäbeachvolleyn lisäksi suppailu- ja...
Kouvola

Sudet ja Kouvolan kaupunki kannustavat liikkumaan fillarilla Sudet - Union Plaani matsiin 29.6!

Sudet ja Kouvolan kaupunki tarjoavat ilmaisen sisäänpääsyn kaikille pyörällä...
Kouvola

Kouvolan Pyöräilijöiden junioreiden maastopyöräilyajokoulu!

Kouvolan Pyöräilijät järjestää peruskouluikäisille ja sitä nuoremmille...
Virolahti

Fatbikella Salpapolulle ja pari muutakin vinkkiä kesäpäivien viettoon

Kesä on omatoimisen liikkumisen aikaa. Kaakon kaksikon alueellakin on tarjolla...
Kouvola

Sudet jalkapallo järjestää maksuttoman futistunnin su 17.6!

Maksuton futistunti Kouvolan keskuspuistossa su 17.6. klo 11:00 – 12:0...
Kouvola

Melonta avoimet ovet-tapahtuma 30.5!

Avoimet ovet-tapahtuma 30.5.2018 klo 18:00-19:30 Myllykosken Vesistökeskuksessa,...
Kouvola

LIIKUNTA- JA SEIKKAILULEIRI UTISSA 19.-21.6.2018!

Kouvolan Suunnistajat ja Kouvolan varuskunnan urheilijat järjestävät Utissa...
Virolahti

KAAKON KAKSIKON KOULUJEN MAASTOJUOKSUT 21.5.2018

Koulujen maastojuoksut kisattiin Muurikkalan seurantalon maastossa maanantaina...
Kouvola

Maastopyöräily tutuksi -tapahtuma ke 23.5!

Suomen Ladun valtakunnallinen Maastopyöräily tutuksi -tapahtumakiertue...
Virolahti

Virolahden ja Miehikkälän koulujen ja Vaalimaan koulukiinteistön tilojen käyttövuorot lukuvuodelle 2018-2019

ovat haettavissa 8.6.2018 mennessä. Samassa yhteydessä haetaan myös Klamilan...
Virolahti

Päiväkotien pihojen avaaminen lähiliikuntapaikoiksi

Avajaistilaisuus Klamilan päiväkodilla ma 28.5. klo 9.15 - 10.15.
Kouvola

KÄÄK! MITÄ IHMETTÄ

Kääkki ystävineen kutsuu sinut Elimäelle Kirkkopuistoon ti 15.5 klo 09.30-11.30...
Mikkeli

Liikkumaan kirjaston kautta

Mitä liikuntavälineitä sinä kaipaisit lainattavaksi kirjastosta?
Hamina

Retki kansallispuistoon

Valkmusan kansallispuisto ja Moronvuoren päivätupa
Hamina

Liikuntakesä on taas edessä

Haminasta löytyy monipuolista liikuntaa tänäkin kesänä.
Kouvola

Liikkuvakouvola 1/2018!

Toista kertaa kootulla liikuntajulkaisulla nostetaan esille Kouvolan alueen...
Virolahti

Miehikkälän frisbeegolfradan avajaiset

Frisbeegolfin vuoden 2017 Suomen mestarin Seppo Pajun suunnittelema rata...
Mikkeli

Mikkelin Nuorisogolf kertoo toiminnastaan Annilassa

MNG pitää infon nuorten toiminnastaan Annilan Golfkeskuksessa keskiviikkona...
Mikkeli

Hyvän mielen kävely

Liikunta luonnonläheisyydessä pitää mielen virkeänä.
Kouvola

Liikettä kylille - Ilmainen ulkoliikuntatapahtuma aikuisille!

Tule rohkeasti kokeilemaan erilaisia ulkoliikuntavälineitä erilaisille...
Mikkeli

Futiskarnevaali vappukarnevaalien jatkoksi

Monikulttuurinen jalkapalloturnaus pelataan 2.5. Hänskissä.
Virolahti

Koko perheen liikuntapäivä

Keväinen liikuntapäivä lauantaina 28.4. klo 15 -17 Virojoen koulukesku...
Kouvola

Pesis menee kylille 7.5.-6.7.2018!

Kyläpesiksen ilmoittautuminen on auki – Kaipiainen ja Utti uusina paikkakuntina...
Kouvola

Kouvolan iltarastit!

Katso Kouvolan alueen iltarastien ajankohdat ja lähde suunnistamaan!
Mikkeli

Aikaiset heräämiset eivät harmita, kun tiedossa on lisää jääaikaa

Jääkiekko on ollut akatemiatoiminnassa mukana alusta lähtien
Kouvola

Sudet Salibandy käynnistää E07/10 tyttöjen joukkueen!

Harjoittelujakso 09.04-30.05.2018 on kaikille tytöille ilmainen. Uusia...
Virolahti

Yhdistysavustukset 2018

Toiminta-avustusten haku on käynnissä.
Kouvola

Sudet pallokerhot!

Sudet tarjoaa 2-12 vuotiaille tytöille ja pojille mahdollisuuden aloittaa...
Kouvola

Perheiden ulkoilupäivä su 18.3 klo 12-15!

Ulkoilupäivä järjestetään Kouvolan Ladun Latupirtillä.
Virolahti

Kaakon kaksikon koulujen hiihtomestaruuskilpailut

Koululaisten hiihtomestaruudet ratkottiin torstaina 15.3. Suur-Miehikkälän...
Mikkeli

Monikulttuurinen sählyturnaus maaliskuussa Stadiumilla

Ilmoittaudu mukaan 16.3. mennessä.

Unelmienliikuntapäivä.fi-tapahtumakalenteri avattu!

Nyt voi ilmoittaa Unelmien liikuntapäivän tapahtumia karttasivustolle.
Kouvola

Snow volleyball -ohjausta Käyrälammen beach volley -alueella!

SNOW VOLLEYBALL - ohjausta lajin saloihin 2.3. klo 14, mutta kentät ovat...
Kouvola

Naperokerho 2012-2013 syntyneille!

Harjoitukset lauantaisin klo 10.30-12.00 Tornionmäen koululla.
Virolahti

Kylien haastehiihtopäivä

Ensi sunnuntaina 4.3. kylien ladut kutsuvat liikkeelle!
Hamina

Urheileva lapsi

Urheileva lapsi, vanhempien valmennusoppi
Virolahti

Liikkumisen unelmavuosi 2017 onnistui hienosti

Kaakon kaksikkokin oli mukavasti esillä Suomen Olympiakomitean koordinoimassa...

Ideoi Unelmien liikuntapäivää 10.5.!

Tänä vuonna Unelmien liikuntapäivä houkuttaa vaikka luontoon!
Mikkeli

Jalkapallo toi Niilan Mikkeliin, lukioon ja akatemiaan

Tähtäimessä ensimmäisenä peliminuutit edustusjoukkueessa.
Virolahti

TEHOTREENIT HELMIKUUSSA

Naisvoimistelijat järjestää helmikuun ajan lauantaisin tehotreenitunnin...
Mikkeli

Kaihulle tulee lumiukkopelto

Suomen Latu viettää 80-vuotiasjuhliaan #ulkonakuinlumiukko
Mikkeli

Änkkärit jälleen talvisissa touhuissa

Angry Birds go Snow Kaihulla 17.helmikuuta.

Unelmat liikkeelle -loppuraportti julkaistu

Osallistaminen, verkostotyö ja rohkeat kokeilut kannattivat

Liikkumisen unelmavuosi 2017 toteutui hienosti

Juhlavuotta oli rakentamassa ainutlaatuinen määrä eri toimijoita ympäri...
Virolahti

ODOTUKSISSA LUMIKENKIEN AIKA

Kaakon kaksikon liikuntatoimi vuokraa lumikenkiä yksityiseen käyttöön.
Mikkeli

Kävelykerhossa matka taittuu hymy huulilla

Esteryn kävelykerho joka maanantai kello 10.

20 000 lasten liikkumisen unelmaa kerätty

Lasten liikkumisen unelmat -keräyskampanja onnistui hienosti osa Unelmat...
Mikkeli

Kaverikävelyillä kierretään kimpassa luontopolkua

Kaverikävelyt Urpolan luontopolulla joka keskiviikko 10-11.
Kouvola

Kääkin luisteluseikkailussa riitti paljon lapsiperheitä!

Kääkin luisteluseikkailua vietettiin ma 15.1 klo 16.30 alkaen Lumon Areenalla....
Mikkeli

Pysy kartalla: Jääkentät saadaan piakkoin käyttöön

Jääkenttiä kunnostus täydessä käynnissä.
Kouvola

Oikea Äijäfudis la 6.1

Jenkkifudista ensikertalaisille. Uusi joukkue tähtää miesten IV-divisoonaan...
Kouvola

KÄÄK! Kääkin satahaaste onnistui!

Kääkki haastoi itsensä osallistumaan sataan liikuntatapahtumaan vuoden...
Mikkeli

Salibandyakatemiasta puhtia SM-sarjaan

Hatsinan 03-pojilla alkoi sekä salibandyakatemia että SM-sarja tänä sy...
Mikkeli

Valtsun latu vie Kalevankankaalta Latupirtille

Mikkelin suosituimman laturetken reitti nimettiin uudelleen.
Mikkeli

Änkkärit tulevat taas

Angry Birds go Snow liikuttaa jälleen perheitä Kaihulla.
Mikkeli

Isovanhemmatkin pääsivät iippaan

Etelä-Savon liikunnan iltapäiväkerhoissa kutsutaan myös isovanhemmat liikkeelle....
Hamina

Kevään 2018 liikuntaryhmät.

Kohta on taas uusi vuosi. Jatka liikunnan parissa tai aloita uusi liikunnallinen...
Mikkeli

Unelmat liikkelle 2017

Miten sujui Suomen juhlavuosi
Mikkeli

Mikkelin latutilanne

Lue lisää ensilumenladun maksullisuudesta ja latutilanteesta.
Virolahti

VertaisVeturi - koulutus

Kaakon kaksikko järjestää iäkkäiden liikunnanohjauksen koulutuksen alkuvuonna...

Unelmat liikkeelle -verkosto tapasi Helsingissä

Valtakunnallisen toimintaverkoston jäsenet tapasivat Helsingissä käymään...
Kouvola

Kouvolan Taitoluistelu ry onnittelee satavuotiasta Suomea!

Satavuotias Suomi -gaala 17.12. klo 16.30-18.00 Lumon Areenalla. Tule ihastelemaan...
Virolahti

Kaakon kaksikon perheliikuntakampanjan päätös

Voittaja on arvottu!
Kouvola

Kouvolan Taitoluistelu

Kouvolan Taitoluistelun LUISTELUKERHO on tarkoitettu 3-7 -vuotiaille uusille...
Virolahti

100 IDEAA KYMENLAAKSO

Hyvinvointikalenteri kaikkien käyttöön!
Mikkeli

Valmentaa kuin nainen Mikkelissä

Yli 30 ohjaajaa ja valmentaa mukana paikallisessa tapaamisessa.
Mikkeli

100 ideaa kalenterin loppukiri

Viimeiselle viikolla on luvassa kuvakilpailu.
Hamina

Linnoituksen uimahallin joulun aika

Linnoituksen uimahallilla on joulun ympärillä poikkeavia aukioloaikoja,...
Kouvola

KUMU JT Prinsessafutis jatkuu!

Talviharjoittelu Hyypiä-Areenalla su klo 13:30-14:30 (2008-2011 syntyneet)....
Järvenpää

Unelmien liikuntapäivä toteutetaan taas 2018!

Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä, johon...
Mikkeli

Ensilumenlatu on auki

Rantakylässä nyt auki 2,1 kilometriä latua.
Kouvola

Pikku Intiaanien iltapäiväkerhot!

Liikuntakerhossa on monipuolista liikuntaa, kordinaatiota ja lippupalloa....
Virolahti

Liikkumisen unelmavuoden liikuntalajikokeilut Kaakon kaksikossa

Liikuntatoimi tarjoaa miehikkäläläisille ja virolahtelaisille mahdollisuuden...
Virolahti

Luontopolkutapahtuma

Virolahden yläkoulun luontopaja -ryhmä järjestää luontopolkutapahtuman...
Tampere

Tarjoa mahdollisuus kehittää tekemistä tamperelaisille lapsille ja nuorille

Tampereen kaupungin kasvatus- ja opetuspalvelut sekä liikunta- ja...
Tampere

Nimeä seurasi tai yhdistyksesi Järjestöedustamon ehdokkaaksi 25.11.2017 mennessä

Järjestöedustamo on Tampereen kaupungin ja tamperelaisten hyvinvointialan...
Kouvola

Seurafoorumi 2017

Seurafoorumi on Kouvolan kaupungin järjestämä ajankohtaisten liikunta-asioiden...
Mikkeli

Hatsina viettää perhepäivää

Lisäksi Mikkelissä nähdään naisten liigaa.
Mikkeli

Iskän kanssa liikkeelle

Isänpäivän liikuntapahtumaa vietetään Hänskissä.
Tampere

Pelastakaa Kaukajärvi ry sai vuoden ympäristöpalkinnon

Pelastakaa Kaukajärvi ry on saanut Suomen Sukeltajaliiton 2017 Ympäristöpalkinnon....
Järvenpää

Tanssiurheiluseura Cavalier ry kutsuu tanssiin viikolla 44!

Viikolla 44 (30.10. – 5.11.2017) tapahtuu Tanssiurheilukeskus Cavalla,...
Järvenpää

Vanhankylänniemen Luontopolun Avajaiset la 4.11.2017

Liikkumaan luontoon? Mikä rentouttava ajatus... Järvenpään kaupunki tarjoaa...
Oulu

Avoimet ovet liikuntapaikoissa syyslomaviikolla

Loikkaa liikkumaan! Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää yhteistyössä...
Mikkeli

Etelä-Savon Urheiluakatemia esittäytyy: lentopalloryhmä

Akatemiaharjoitukset, maajoukkueleiritykset ja pelimatkat ovat mikkeliläisen...
Mikkeli

Mitä tehdä syyslomalla?

Syyslomalla on tarjolla monipuolista puuhaa. Leirillekin ehtii vielä.
Mikkeli

Mitä ihmisiä...??! Harrastajateattereiden yhteistapahtuma

Hattutemppu-teatterihanke ylpeänä esittää yhteistapahtuman kirjastolla....
Tampere

Ilmaiset futis ja säbähöntsyt joka toinen torstai!

Ensimmäiset futsal- ja säbähöntsyt pelataan ensi viikon torstaina eli 19.10...
Hamina

Syyslomalla tapahtuu.

Syyslomalla tapahtuu jäähallilla, Linnoituksen uimahallilla...
Tampere

Maailman pohjoisin parkrun tulee Suomeen ja ensimmäisenä Tampereelle!

Maksuton, viikoittainen, ajanotollinen 5 kilometrin juoksu / hölkkä / kävely...
Mikkeli

Salosaaren mahtavat ulkoilumahdollisuudet

Paljasta retkipaikkasi! Mikkelin alueen mahtavat luontokohteet kaikille...
Virolahti

Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi

Kaakon kaksikon kunnat ovat mukana Ikäinstituutin koordinoimassa Voimaa...
Mikkeli

”Ihmiset haluavat tehdä enemmän asioita yhdessä”

Tuppuralassa asukkaat saivat toivoa mitä alueella tapahtuu.  Kahden kuukauden...
Tampere

Seuraparlamentin valintakokous 14.11.2017 - ehdokkaiden nimeäminen 20.10.2017 mennessä

Tampereen seuraparlamentin valintakokous pidetään Tampereen keskusvirastotalon...
Kouvola

Seurakunnan sählykerhot alakoululaisille!

Tule mukaan joukkueeseen - maaliin, puolustamaan tai hyökkäämään!
Oulu

Tanssii valtuuston kanssa tanssijat on julkaistu!

Kahdeksan rohkeaa kaupunginvaltuutettua kisaa Oulun tanssivaltikasta
Oulu

Kysytyt terveyskuntomittaukset jatkuvat!

Mittauksia Raksilassa, Haukiputaalla ja Kiimingissä viikoilla 42-44
Kouvola

Yhteistyötä yli kuntarajojen!

Kouvolan ja Kotkan vertaisohjaajien ideapäivää vietettiin perjantaina 29.9...
Kouvola

Ti 3.10. Kävelyvuorot tutuiksi!

Tule liikkumaan Kouvolan jäähallin, Lumon Areenan kiertävälle juoksuradalle...
Kouvola

Liikunnan iloa luonnossa!

Keskiviikkona 27.09 Kääkin metsäretki liikutti niin lapsiperheitä, päiväkotilaisia...
Mikkeli

Mikkeli City Battle huipentaa urheiluviikon

Euroopan urheiluviikkoa vietetään 23.-30.9.
Kouvola

Perhefutis alkaa la 30.09!

Mitä perhefutis on? Vanhemman ja lapsen yhteinen harrastus. Perhefutikseen...
Mikkeli

Susa Matson tanssittaa Tanssia Ikä Kaikki-tapahtumassa

Valtakunnallisella vanhusten viikolla monipuolinen ohjelma Mikkelissä....
Mikkeli

Etelä-Savon urheiluakatemia esittäytyy: Jessica Kähärä

Mikkelin yleisurheilijat harjoittelevat ominaisuusvalmennusryhmässä Etelä-Savon...
Mikkeli

Ulkolelut kiertoon!

Jukurit järjestää ulkolelujen keräyksen Mikkelin alueen päiväkotilasten...
Tampere

Tampereen pyöräilyteoiksi saatiin lähes 300 toivetta

100 Pyöräilytekoa satavuotiaalle Suomelle - kampanja innoitti tamperelaisia...
Tampere

100 ideaa hyvinvointisi edistämiseksi!

Tästä päiväkohtaisesta kalenterista löytyy 100 erilaista ideaa hyvinvoinnin...
Mikkeli

LiHApprossa mainio tunnelma - sateesta huolimatta

30 vapaa-ajan harrastusta esillä LiHApprossa.
Järvenpää

Paavonpolulle rakentui pumptrack-rata talkoovoimin!

Järvenpäässä Paavonpolulla vietettiin MTB-radan ja Pumptrack-radan avajaisia...
Järvenpää

Unelmat liikkeelle yhteistyötapaaminen to 14.9.2017!

Tervetuloa Järvenpään unelmien liikuntavuoden yhteistyötapaamiseen torstaina...
Kouvola

Pikkuhelmien muodostelmaluistelukoulu on alkanut!

KooKoo Jäätaiturieiden muodostelmaluistelukoulu Pikkuhelmet starttasi 30.8....
Kouvola

Suomenhevostapahtuma 17.9.2017!

Lähde viettämään mukava päivä hevosten parissa ja juhlistamaan satavuotiasta...
Järvenpää

Euroopan liikkujan viikko 16.-22.9 - Innostu liikkeelle!

Liikkujan viikolla kannustetaan ihmisiä pohtimaan omia, arkisia liikkumisvalintoja...
Hamina

100 eri tapaa hoitaa hyvinvointiasi.

"100 kamppanja" hyvinvointisi parantamiseksi lähestyy loppua.
Mikkeli

Perhepyöräily lauantaina Mikkelin ympäristössä

Aki Linnanahteen Jukuriveto toi uuden pyöräilytapahtuman Mikkeliin.
Kouvola

Rajatonta Liikettä -tapahtuma la 9.9 klo 10-14!

Rajatonta Liikettä -tapahtuma la 9.9 klo 10-14 Kouvolan urheilukentällä...
Oulu

Uusia kuntoilupuistoja

Oulun kaupungin liikuntapalvelut on avannut kolme uutta kuntoilupuistoa...
Oulu

Päiväkodeissa pyöräilyviikot

Oulun kaupungin päiväkodeissa vietetään Nappulat-pyöräilyviikkoja viikoilla...
Mikkeli

LiHAppro esittelee Mikkelin alueen harrastukset

Liikunta- ja harrasteappro eli LiHAppro kokoaa alueen harrastusmahdollisuudet...
Oulu

Tanssii valtuuston kanssa

Tulossa on huikea tapahtuma, kun osa Oulun kaupungin valtuuston jäsenistä...
Mikkeli

Hovitrail - Kun homma lähti hyvällä tavalla rukkasesta

Liikunnanohjauksen näyttötyö poiki uuden polkujuoksutapahtuman Anttola...
Kouvola

Maksuton painikoulu ti 5.9 alkaen!

Voikkaan Urheilu-Veikot järjestää veloituksetonta painikoulua tytöille...
Mikkeli

Elintapaohjauskoulutus alkoi Etelä-Savossa

Elintapaohjaukseen saa koulutusta 117 henkilöä ympäri Etelä-Savon.
Oulu

Kuvaa vuoden makein ja liikuttavin välkkä -kisa käynnistyi

Kuvaa makein ja liikuttavin välkkä! Videokilpailu 13–19-vuotiaille ...
Virolahti

Klamilan koulun kuntosalin syyskausi on alkanut

Liikuntatoimen kuntosali Klamilan koululla on jälleen yleisövuorolaisten...
Mikkeli

100 ideaa -kalenteri kannustaa arjen pieniin tekoihin

Eteläsavolaisten ideat lisäävät hyvinvointia yksi päivä kerrallaan.
Järvenpää

Harrastus 2017 tapahtuma lauantaina 19.8 klo 10-15 Liikuntahallilla

Lauantaina 19.8. klo 10-15 liikuntahallilla järvenpääläiset yhdistykset...
Järvenpää

Syksyn 2017 Unelmat liikkeelle vastuuviikot

vko 33 Petanque Sport Club www.pscjarvenpaa.webs.com/ vko 34 Keski-Uudenmaan...
Mikkeli

Vesiharrastukset tutuksi vesistöviikolla

Katso tästä vesistöviikon ohjelma!
Kouvola

Maksuton salibandykoulu 2.-3.9.2017!

Sudet Salibandy järjestää 2008-2012 syntyneille tytöille ja pojille maksuttoman...
Kouvola

Taituruutta terillä

KOOKOO JÄÄTAITUREISSA voi harrastaa taitoluistelua kilpa- tai harrastetasolla....
Kouvola

Liikunnan iloa sirkuksesta!

Tykkimäen Sirkuskoulu, sirkusta lapsille ja nuorille.
Mikkeli

Vapaaehtoistyötä ja talkootoimintaa yhdestä luukusta

Vapaaehtoistyö.fi ja Yhdessä Enemmän! laittoivat hynttyyt yhteen.
Mikkeli

Suunnistus, pyöräily, parkour – Asuntomessualueella pääset liikkumaan suoraan kotiovelta

Mikkelin asuntomessualue sijaitsee keskellä loistavia liikuntamahdolli...
Mikkeli

Puumalassa uidaan ja juostaan ”saarelta saarelle”

Elokuussa luvassa ainutlaatuinen tapahtuma.
Mikkeli

Missä Mikkelissä voi liikkua?

Esittelyssä viisi kesäistä paikkaa ja tapaa liikkua Mikkelissä.

Lasten unelmia on kerätty kesäleireillä tuhansia

Lasten liikkumisen unelmien keräyskampanja on jatkunut useilla liikunnan...
Mikkeli

Törkeen hyvää kesää!

Se on täällä taas. Nimittäin Törkeän hyvä kesä 2017.
Mikkeli

Mikkelissä on helppo mennä metsään

Uusi hanke muistuttaa kaupungin lähellä olevista luontokohteista ja neuvoo...
Mikkeli

Pole Etelä-Savossa käynnistyy nyt!

Etelä-Savon pyöräilytapahtumien aika on nyt.
Kouvola

Missä polkupyöräsi seikkailee?

Missä polkupyöräsi seikkailee? Jaa lyhyt tarina ja kuva Instagramissa hashtagilla...
Mikkeli

Mitä Mikkelissä tapahtuu?

Tutustu Mikkelin liikunta - ja urheilutapahtumiin.
Virolahti

Kymen kuntorastit 2017

Kymen kuntorastit Virolahdella ja Miehikkälässä.
Mikkeli

Juoksufest täydentää Mikkeli Juoksun

Mikkeli Juoksu juostaan 1.heinäkuuta, nyt Juoksufestin kera!
Kouvola

KPL liikuttaa kaikenikäisiä

KPL liikuttaa kansallispelin parissa lapsia kesän aikana laajasti ympäri...
Mikkeli

Hymyn KesäCafe toi yhdistyksiin uudenlaista eloa

Esteryn pihalle muodostui kesäkahvila yhdistysten yhteistyöllä.
Mikkeli

Mölnlycke juoksee rahaa hyväntekeväisyyteen

Mölnlycken Mikkelin konttori juoksee Mikkeli juoksun yhteydessä rahaa hyväntekeväisyyteen....
Mikkeli

Latupirtillä nukutaan yö ulkona

Mikkelin Latu järjestää Nuku yö ulkona -tapahtuman valtakunnallisena Luonnon...
Mikkeli

Varaslähtö luonnon päivään

Virittäydy jo perjantaina luonnon päivän tunnelmaan.
Mikkeli

Kesäkuussa liikuntakerhoja, heinäkuussa rantauimakouluja

Tutustu Mikkelin liikuntapalveluiden kesän tarjontaan lapsille.
Kouvola

Kääkki pääsi KID Action- leirille, kivaa!

Kymenlaakson Liikunta isännöi 5.-9.6.2017 SporttiAction -liikuntaleiriä...
Mikkeli

Tiina Leinonen vie melojat tutustumaan Saimaannorpan kotivesille

Luonnon päivää vietetään 17.kesäkuuta.

100 pientä liikkumisen ideaa

Olympiakomitea kokosi 100 hienoa ideaa varhaiskasvattajilta.
Mikkeli

Ainoissa ja Reinoissa liikunnan iloa

Ainot ja Reinot liikkeelle -tapahtumaa vietettiin aurinkoisessa Urheilupuistossa....

Unelmien liikuntapäivä järjestetään myös 10.5.2018

Kaikenlaisen liikkumisen popup-päivä toteutuu myös ensi vuonna.
Virolahti

Kilometrikisa

Kilometrikisa 2017 poljetaan 1.5.-22.9.2017. Kisa on nyt käynnissä ja kisaan...
Mikkeli

Suvituulten tanssiviikko Mikkelissä 5.-9.6.2017

Tanssi tuodaan lähelle kaupunkilaisia ja vieraitamme. Tapahtuman toteutuksessa...
Oulu

PYÖRÄILY ON KIVAA

Lämsänjärven ympäriajojen uusilla reiteillä maaliin polkaisi 123 pikkupolkijaa...
Mikkeli

Hippo-kisat liikuttaa jälleen satoja lapsia

Perinteiset Hippo-kisat järjestetään keskiviikkona 7.6.2017 klo 18 Mikkelin...
Kouvola

Liikunnan riemua Lumon Areenalla

Keskiviikkona 24.5. Lumon Areena täyttyi kouvolalaisista 1.-6. luokkalaisista...
Mikkeli

Ainot ja Reinot jälleen liikkeelle Urheilupuistossa

Seniorien liikuntatapahtuma Urheilupuistossa tiistaina 6.kesäkuuta kello...
Kouvola

Suunnistusta kaikenikäisille

Kouvolan Suunnistajat tarjoaa monipuolisia liikuntamahdollisuuksia vuoden...
Mikkeli

Ilmoittaudu mukaan kesäakatemiaan

Kesäakatemia tarjoaa kesäharjoituksia yläasteikäisille urheilijoille.
Mikkeli

Sata kilometriä lihasvoimalla vuorokaudessa?

SATA-tapahtumassa pääsee liikkumaan 100 kilometriä vuorokauden aikana....
Järvenpää

Tuus-Melojien vastuuviikolla tapahtuu!

Vesiliikuntatapahtuma koko perheelle Järvenpään Vanhankylänniemessä, Helatorstaina...
Mikkeli

Jääkiekkojuniorit laittoivat hyvän kiertämään

Joukkueen talkoilla saatiin peräkärryllinen polttopuita
Mikkeli

Hattutempulla yhteistä toimintaa harrastajateattereille

Hattu ry käynnisti harrajastajateatterien yhteisen hankkeen. Mukaan ovat...
Mikkeli

Liikuttavan hyvä päivä

Mikkelin tuomiokirkkoseurakunnan varhaiskasvatus liikkui yhdessä Urhei...
Mikkeli

Voimaa vanhuuteen mukana liikuntatorstaissa Haukihallilla

Haukivuoren Haukihallilla pääsi tutustumaan Voimaa vanhuuteen ohjelmaa...
Virolahti

Kaakon kaksikon koulujen maastojuoksukilpailut

Koululaisten maastojuoksumestaruudet ratkottiin 15.5. Klamilassa.
Mikkeli

Vesisankarit valloittaa jälleen Mikkelipuiston

Ysiluokkalaisille suunnattua tapahtumaa vietetään Mikkelipuistossa 22....
Mikkeli

Mitä kuuluu eteläsavolaiseen liikunta- ja elintapaneuvontaan

Tutustu tulevan eteläsavolaisen liikunta- ja elintapaneuvonnan suunnitelmaluonnokseen...
Mikkeli

Unelmien liikuntapäivä toi iloisen yllätyksen

Unelmien liikuntapäivään ilmoittautuneet Mikkelin koulut palkittiin stipendeillä...
Virolahti

Perheille touhua keväällä!

Liikunnan unelmavuosi on myös luonto- ja perheliikunnan vuosi.
Tampere

Tampereella 10.5. Unelmien liikuntapäivänä toteutettiin yli 100 liikunnallista pop-up-tapahtumaa

10.5. vietettiin valtakunnallista Unelmien liikuntapäivää ja Tampere täyttyi...
Virolahti

Lasten ja nuorten kesätoiminnan esite

Lasten ja nuorten kesätoiminnan esite jaetaan kaikille Kaakon kaksikon...
Mikkeli

Pyöri ja keinu Vanhalla Sotkulla

Pyöri ja keinu –tapahtuma kutsuu lauantain päivätansseille Vanhalle Sotkulle...
Mikkeli

Misra Oy haastoi henkilöstön Mikkeli Juoksuun

Misra Oy osallistuu koko henkilökunnan voimin tämän vuoden Mikkeli Juo...
Virolahti

Pyörävaellus 2017

Pyörävaellus 1.5.-30.9.2017
Mäntyharju

Unelmien liikuntapäivä on täällä taas

Unelmien liikuntapäivää vietetään jälleen keskiviikkona 10.5.2017.
Mikkeli

Nyt kerätään lasten unelmia

Osana Suomen 100-vuotisjuhlavuotta ja Unelmat liikkeelle –toimintaa on...
Järvenpää

Järvenpään Uimahallilla tapahtuu toukokuussa!

Unelmien liikuntavuoden aikana uimahallilla järjestetään monenlaista teemapäivää...
Mikkeli

Hop Aventure on pop up -aktiviteettipuisto

Rantakeidas muuttuu nuorten yritysprojektissa aktiviteettipuistoksi perjantaina...
Tampere

Generation Games 8.7.2017 Tampereella!

Tule näkymään, kokemaan ja tuottamaan elämyksiä! Generation Games...
Tampere

LAT - Liikunnan ammattitutkinto

LAT8-koulutus soveltuu henkilöille, jotka ohjaavat ikäihmisille liikuntaa tai...
Mikkeli

Voimavaunu – kuntosali jokaiseen tilaan

Tavoitteena on sata voimavaunukeikkaa tämän vuoden aikana.
Kouvola

Kääkin satahaaste!

Kouvolan liikuntamaskotti Dinosaurus Kääkki muistaa 100 vuotiasta Suomea...
Järvenpää

Lemmenlaakson frisbeegolfradan avajaiset 22.4.2017 klo 10-15

Viikolla 16 esittäytyy Järvenpään frisbeegolf ry, joka vastaa lauantaina...
Tampere

Härmälän alueen Unelmien liikuntapäivä 10.5.

Härmälän alueen Unelmien liikuntapäivä kaikenikäisille ke 10.5.2017 klo...
Järvenpää

Tutustu Keski-Uudenmaan Yleisurheilijoiden toimintaan viikolla 17!

Tule tutustumaan K-U yleisurheilijoiden toimintaan ja liikuntamahdollisuuksiin!...
Mikkeli

Lumo valtaa Mikkelin

Yli tuhannen voimistelijan tapahtuma Mikkelissä 23.huhtikuuta.

Rion pyörä saapui Eurajoelle

Ensimmäiset arvonnassa voitetut Rion Olympialaisissa vierailleet Tunturi-polkupyörät...

Huhtikuun arvonnan voittajat selvillä

Unelmien liikuntapäivän tapahtumansa ilmoittaneiden kesken on arvottu uudet...
Mikkeli

Mahl tarjoaa kesällä pelejä vauvasta vaariin

MAHL Tarjoaa kesällä liikuntamahdollisuuksia monipuolisesti läpi kesän....
Tampere

Uimahalleihin 1 € sisäänpääsymaksu Unelmien liikuntapäivänä!

Unelmien liikuntapäivä on liikunnallisten pop-up tapahtumien päivä ympäri...
Oulu

Marjo Kontkanen ja Sinikka Saarenpää voittivat Liikuntaunelmat-kilpailusta sykemittarin sekä lahjakortin

Voittajien liikuntaunelmiin kuuluvat kehonhuolto ja liikkuminen yhdessä...
Mikkeli

Harrastekiekko on mukavaa, edullista ja kavereiden kanssa saa pitää hauskaa”

Caruna easy hockey on matalan kynnyksen harrastamista. Mikkelissä MAHL...

Ilmoita tapahtumasi 10.4. mennessä!

Seuraava arvonta kaikkien 10.4. mennessä Unelmien liikuntapäivän tapahtumansa...
Tampere

Puistofiestaan ilmoittautuminen on alkanut!

Vuoden 2017 Hämeenpuiston Puistofiesta järjestetään sunnuntaina 13.8. klo...
Tampere

15-22-vuotiaiden Metsäetkot

Tamperelaiset partiolippukunnat järjestävät Luonnon päivänä 20.5. MetsäEtkot....
Tampere

Ilmianna pyöräilymyönteinen työpaikka

Nyt etsitään Tampereen seudun pyöräilymyönteisiä työpaikkoja. Ilmianna...
Mikkeli

Paukkulassa harjoiteltiin liikkuvaa koulua varten

Relax-tapahtumaa vietettiin keskellä opiskelu- ja työpäivää.
Tampere

Liikkuva Tampereessa toteutettua

Vuoden 2016 aikana tehtiin useita kokeiluja, joita jatketaan edelleen ja...
Tampere

Lähitoreilla ja palvelukeskuksissa tarjolla maksutta tiloja käyttöön

Kaupungin lähitorit ja palvelukeskukset tarjoavat mielellään tilojaan maksutta...
Tampere

Unelmien liikuntapäivänä 10.5. koko kaupungin seikkailu: Mansen aarrejahti

Unelmien liikuntapäivänä 10.5. käynnistyy ennennäkemätön kaupunkiseikkailu...
Tampere

Mikä on SINUN liikkumisen unelmasi?

Suomen itsenäisyyden satavuotisjuhlavuosi lähestyy ja luvassa on upea kokonaisuus...
Kouvola

Liikkeelle-ryhmä työikäisille

Ensisijaisesti työikäisille suunnattu matalan kynnyksen liikuntaryhmä liikunnan...
Tampere

Virtaa Perheelle -tapahtuma

Lähde mukaan liikunnalliseen koko perheen tapahtumaan 25.3.2017 klo 12.00...
Tampere

Tarvitsetko välillä sijaista treenien vetämiseen? Ohjaajapankki apunasi!

Ohjaajapankki on tehty helpottamaan ryhmäliikuntamaailman sijaisten sekä...
Tampere

10 uutta pyhiinvaellureittiä Tampereelle!

Kaipaatko hetken hengähdystä, lepoa ja rauhaa? Tervetuloa ohjatuille p...
Oulu

LIIKUNTAUNELMAT-KISAN VOITTAJAT ON ARVOTTU!

Keväinen kisa kokosi yhteen yli 130 erilaista liikuntaunelmaa
Mikkeli

Yhdessä rasismia vastaan

Ei rasismille! - yhdessä rasismia vastaan -tapahtuma maanantaina kirjastolla...
Hamina

Matka hyvään kuntoon -testirekka Haminan torilla

Tule nyt testaamaan kuntosi helpolla tavalla!!!
Mikkeli

Unelmien liikuntapäivää vietetään taas toukokuussa

Unelmien liikuntapäivä on Suomen suurin liikuntapahtuma.

Unelmat sukelsivat Suomenlinnassa

Suomen Sukeltajaliitto järjesti yhteistyössä koko perheen tapahtuman hirsiarkku-Paten...
Tampere

Liikuntapäivät Varalassa 13.–14.5.2017

Selkäliitto järjestää Tampereella kaikille avoimet liikuntapäivät Varalan...
Tampere

Unelmien liikuntapäivä 10.5.

Unelmien liikuntapäivä tulee taas 10.5.2017! Unelmien liikuntapäivä on...

Ilmoita tapahtumasi 10.3. mennessä ja ehdit arvontaan!

Ilmoita Unelmien liikuntapäivän tapahtumasi ja ehdit vielä ensimmäiseen...
Oulu

KUUKAUSIPALKINTOJA ARVOTTU

Tapahtumakalenteriin tapahtumia ilmoittaneiden kesken arvotaan joka kuukausi...

Unelmien liikuntapäivä tulee taas 10.5.

Nyt on hyvä aika lähteä suunnittelemaan, mitä itse haluaisi tehdä ja osallistua...
Järvenpää

Järvenpää Opiston unelmien liikuntavuoden vastuuviikko 10!

Liikutaan yhdessä - Tervetuloa kokeilemaan uusia lajeja avoimien ovien...
Järvenpää

Unelmien liikuntapäivä Järvenpäässä 10.5.2017

Olethan mukana tekemässä Unelmien liikuntapäivästä 100-vuotiaan Suomen...
Oulu

MITÄ IKÄÄNTYESSÄ TAPAHTUU?

Hormonitoiminta, aineenvaihdunta ja kehonkoostumus
Virolahti

Kaakon kaksikko kerää liikkumisen muotoja!

Kaakon kaksikon liikuntatoimen facebook-sivuilla kerätään Suomen 100 vuotisjuhlavuoden...
Virolahti

Kaakon kaksikon liikuntakalenteri kaudelle 2016 -2017

Etsi oma liikuntamuotosi Kaakon kaksikon liikuntakalenterista.
Oulu

OULU-POSTISSA UUTISIA UNELMIEN LIIKUNTAVUODESTA

Lue juttu ja tutustu myös Lähirähinän toimintaan!
Mikkeli

Hiihtopäivä sai Urheilupuiston koululaiset liikkeelle

Lähes sata kasi- ja ysiluokkalaista vietti Urheilupuiston koulun hiihtopäivää...
Mikkeli

Kansainväliset Jäänveistofestivaalit alkavat maanantaina

Kirkkopuiston jäänveistokilpailu huipentuu keskiviikkoillan jääfestiva...
Hamina

Uimahallille tai/ja jäähallille talvilomalla

Linnoituksen uimahallilla ja jäähallilla tapahtuu talvilomalla
Mikkeli

Änkkärit valloittivat Kaihun ja mikkeliläiset

Angry Birds go snow -tapahtuma onnistui yli odotusten.
Oulu

Jääkiipeilyn SM-kisat Oulussa

Oulun kiipeilyseura järjestää jääkiipeilyn SM-kisat 25.2. seuran jäätornilla...
Oulu

Vihiluoto-Oritkari retkiluistelureitti avoinna luistelijoille

Nyt kannattaa lähteä jäälle nauttimaan kevään pakkaspäivistä!
Mikkeli

Maakuntaviestin tulokset

Suur-Savon 73. maakuntaviestin tulokset
Mikkeli

Hackathon 2.0 on tarkoitettu ihmisille

Miltä kuulostaisi oman aktiivisuusmittarin rakentaminen? Hackathon 2.0...
Mikkeli

Angry Birds go Snow Kaihulla

Koko perheen talviseikkailukiertue saapuu Mikkeliin lauantaina 18.helmikuuta....
Oulu

MIKÄ ON SINUN LIIKUNTAUNELMASI?

Osallistu kilpailuun ja voit voittaa juoksukellon, sykemittarin tai lahjakortin...
Tampere

Matka hyvään kuntoon - kiertue Tampereella 10.-12.5.2017

Tule testaamaan kuntosi helposti ja hikoilematta arkivaatteissa.
Hamina

Haminan hiihtocup

Kilpailuun voi osallistua kuka tahansa ikäryhmään kuuluva tyttö tai poika,...
Tampere

#100haaste alkoi!

#100haaste kannustaa fyysisen aktiivisuuden kasvattamiseen tasalukuun 100...
Järvenpää

Viikko 6 Tutustu Jääurheiluseura Haukkojen toimintaan!

Haukat mukana unelmien liikuntaviikolla!! Tervetuloa luistelemaan ulkojäille!!...
Mikkeli

MP aloittaa harrastefutiksen Esedun kanssa

Mikkelin Palloilijat ja Esedu aloittavat yhteistyössä maksuttoman harrastefutiksen...
Oulu

MAAILMAN SUURIN HIIHTOKOULU KUTSUU LADULLE

Suomen Latu järjestää vuoden ensimmäisenä Luonnon päivänä 4.2. klo 10 Maailman...
Mikkeli

Timmi Tammikuu tavoitti ja osallisti

Timmi Tammikuu sai noin 1200 henkeä liikkelle. Tapahtumalle toivotaankin...
Oulu

LUONNON PÄIVÄT KUTSUU

Lähde luontoon, kutsu kaverisi mukaan tai järjestä tapahtuma – tyyli on...
Mikkeli

Savonia toteutuu – nyt kaivataan talkooapua!

Sunnuntaina 5.helmikuuta talkoolaisille luvassa pitsaa.

Kutsuvideo Liikkumisen unelmavuoteen on julkaistu

Video innostaa ja kutsuu mukaan!
Järvenpää

Kevätkausi 2017 - Liikkuen hyvää oloa!

Järvenpäässä on paljon erilaisia liikkumisen mahdollisuuksia. Kaupungin...
Järvenpää

Unelmat liikkeelle Järvenpäässä - Vastuuviikko

Sanbao Järvenpää avoimet ovet - Pääset kokeilemaan seuramme kolmea lajia...
Hollola

Kuukauden liikuntahaaste 25.1.-25.2.2017!

Hollolan kunta ja liikuntapalvelut järjestävät yhteistyössä kuukauden liikuntahaasteen....
Mikkeli

Torilla luistelukenttä helmikuun ajan

Mikkelin torin luistelukenttä avataan keskiviikkona 1.2.2017 klo 18.
Mikkeli

Hänskissä Koko kansa luistelee

Tapahtuman järjestävät Etelä-Savon Energia ja Suur-Savon Sähkö yhteistyössä...
Hollola

Koululentopalloturnaus 2017 Salpahallilla 9.5- 10.5. 2017

Salpiksen järjestää Unelmien liikuntapäivää teeman liittyen koululentopalloturnauksen....
Mikkeli

Kävellen ilmaiseksi peliin

Jukurit mukana Timmissä Tammikuussa - perjantain peliin pääsee maksutta...
Hollola

Salparieha su 12.2.2017 Heinsuon Urheilukeskuksessa klo 10-14!

Koko perheen toiminta- ja ulkoilutapahtuma Tapahtumassa mm. hyppyri- ja...
Hamina

Unelmien liikuntavuosi-info.

Unelmien liikuntavuosi-info. Nyt tietoa Unelmien liikuntavuodesta ja Haminan...
Mikkeli

Harjoitushallissa nyt myös curlingmahdollisuus

Mikkelin harjoitushallista voi varata oman curlingvuoron. Varusteet kuuluvat...
Hollola

Tiirismaan 49 laturetki su 29.1.2017 klo 9 alkaen!

Lähtöpaikka ja ilmoittautuminen Heinsuon Urheilukeskuksessa klo 9-14 Laturetkelle...
Mikkeli

Iltahiihdot ja -luistelut Kaihun kodalla

Mikkelin Latu järjestää iltahiihdot ja –luistelut Mikkelin Kaihun kodalla...
Hollola

Angry-Birds lumiseikkailua Heinsuon Urheilukeskuksessa Su 29.1.2017 klo 9 alkaen!

Uudet lumet - Uudet seikkailut! Heinsuolla lapsille monenlaista toimintaa...
Hollola

Wibit-tapahtuma Hollolan uimahallissa 10.5.2017 klo 15 alkaen!

Wibit on saksalainen vesiliikuntakonsepti, jolla saadaan aktivoitua lapsia...
Hollola

Tanssipäivä la 18.2. klo. 14.00-17.00, Hollolan Uimahallin monitoimisalissa.

Tule ilmaiseksi kokeilemaan liikunnanriemua aikuisten liikuntatunneille...
Mikkeli

Harrastegolfissa syttyy kipinä lajiin

Mikkelin nuorisogolfin kautta pääsee aloittamaan golfin harrastamisen.
Järvenpää

Järvenpään Voimistelijat ry (JäV) kevät kausi alkaa - Kokeile maksutta viikolla 2!

Kokeile itse ja ylläty – olet tervetullut sellaisena kuin olet! Lisää tietoa...
Järvenpää

Tutustu Järvenpään taitoluistelijoiden toimintaan

JTL:n vastuuviikko on nro 3 - Tervetuloa tutustumaan toimintaan Järvenpään...

Itsenäisyyden juhlavuosi on liikunnan ja urheilun juhlaa

Itsenäisyyden satavuotisjuhlavuosi on myös urheilun ja liikkumisen ilotulitusta...

Nokialla lähti Unelmavuosi liikkeelle hienosti

Koko perheen loppiastapahtuma keräsi jäähallille ja uimahalliin hienosti...
Lahti

Lahti keräsi unelmia Joulumaassa

Lahti Unelmat liikkeelle keräsi kaupunkilaisten unelmia Päijät-Hämeen Liikunnan...
Lahti

Unelmat Liikkeelle pääkirjastossa

Unelmat Liikkeelle ke 11.1. uudistuneen Lahti-Pisteen avajaisissa
Mikkeli

Timmi tammikuu on täällä

Koko Suomen Liikkumisen unelmavuosi pyörähtää käyntiin myös Mikkelissä....
Mikkeli

Maakuntaviesti siirtyy helmikuulle

Pakkanen siirsi maakuntaviestin helmikuulle.
Oulu

LUENTO AIHEESTA LIIKUNTA JA MATALA-ASTEINEN TULEHDUS

ODL:n Wegelius-salissa keskiviikkona 11.1. klo 18.15
Oulu

LIIKKUMISEN UNELMAVUOSI KÄYNNISTYY - TULE MUKAAN!

Vuonna 2017 toteutetaan yhdessä liikuntaunelmia
Tampere

Talvikilometrikisa alkoi 1.1.2017!

Ensimmäiset kilometrit on poljettu pakkassäässä ja ilmoittautuminen jatkuu!...
Mikkeli

Kaihun kota palvelee jälleen

Kaihun kodan kahvila auki viikonloppuisin kello 12-15. Kaihunlahdella nyt...
Tampere

Alkuvuoden 2017 tapaamiset

Täältä löydät vuoden 2017 alkuvuoden verkostojen tapaamiset.
Tampere

Maksuton ulkoilu- ja maastohiihtotapahtuma Kaupin urheilukentällä 10.1.2017 klo 13-16 (Kuntokatu 5, Tampere)

Maksuton tapahtuma on tarkoitettu kaikille hyvinvoinnistaan kiinnostuneille...
Mikkeli

Liikkeelle joulun aikaan!

Ensilumenladulle ja Hänskiin pääsee liikkumaan myös joulunaikaan.
Hirvensalmi

Hirvensalmi mukana Unelmat Liikkeelle

Hirvensalmen kunta on lähtenyt mukaan "Unelmat Liikkeelle" -sivustoon
Padasjoki

Vuosi 2017 alkaa liikuntahaastella

100 päivää - 100 kilometriä -liikuntahaasteella kannustetaan päivittäiseen...
Hirvensalmi

Unelmat Liikkeelle -koulutus

Hirvensalmen "Unelmat Liikkeelle" koulutus torstaina 19.1.2017 klo 17 ...

Kalajoella Liikkumisen unelmavuosi on 52 x 52

Vuonna 2017 unelmavuosi toteutetaan hienolla yhteistyöllä.
Padasjoki

Padasjoki mukaan Unelmat liikkeelle 2017 hankkeeseen

14.12.16 esiteltiin Unelmat liikkeelle hanketta padasjokelaisille yhdi...
Mikkeli

Sporttiviikonloput alkavat LähiTapiola Areenalla

Uuden jalkapallo- ja liikuntahallin, LähiTapiola Areenan, toiminta alkoi...
Mikkeli

Maakuntaviesti hiihdetään loppiaisena Mikkelissä

Mikkelissä hiihdetään loppiaisena 6.1.2017 Suur-Savon 73. maakuntaviesti...
Asikkala

Unelmat liikkeelle Asikkalassa

Mistä on kyse?
Asikkala

100 päivää liikettä

Liiku vähintään 100 päivänä vuoden 2017 aikana!
Tampere

Koko perheen tontturetki Suolijärvelle 11.12.

Koko perheen tontturetki Suolijärvellä 11.12. klo 12. Tarjolla pientä suolaista....
Kouvola

Maksuttomat yleisövuorot

Kouvolan kaupunki tarjoaa asukkaiden käyttöön useita maksuttomia yleisövuoroja....
Mikkeli

Miten saadaan lasten ja nuorten unelmat liikkeelle?

Tervetuloa kuulemaan ajankohtaisia asioita liikunnan ja urheilun saralta...
Hollola

Hollolan kunta mukaan Unelmat liikkeelle 2017 hankkeeseen

Unelmat liikkeelle 2017 -hanke on valtakunnallinen liikkumiseen, yhdessä...
Mikkeli

Tammikuu on koko kaupungin hyvinvointikuukausi

Tule mukaan tekemään Timmiä tammikuuta.
Orimattila

Orimattila mukaan Unelmat liikkeelle 2017 hankkeeseen

Unelmat liikkeelle 2017 -hanke on valtakunnallinen liikkumiseen, yhdessä...
Iitti

Iitti mukaan Unelmat liikkeelle 2017 hankkeeseen

Unelmat liikkeelle 2017 -hanke on valtakunnallinen liikkumiseen, yhdessä...
Mikkeli

Mitä on unelmat liikkeelle?

Unelmat liikkeelle on toimintamalli. Katso video
Mikkeli

Rouhialan päiväkerho on nyt liikkuva päiväkerho

Mikkelin tuomioseurakunnan Rouhialan päiväkerho erikoistui tälle toimintavuodelle...
Oulu

YLEISÖLUENTO MATALA-ASTEISESTA TULEHDUKSESTA JA RAVITSEMUKSESTA 30.11.

Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan terveydestä!
Tampere

Family Boxing

Family boxing on uusi, koko perheen liikuntaharrastus, jossa hiki nousee...
Oulu

UV-LUISTELUTAPAHTUMA MUUTTAA PAKKALAN TEKOJÄÄN SATUMETSÄKSI

Tule mukaan loistamaan ja luistelemaan la 26.11.!
Tampere

Treenikaveria vailla? Uusi mobiilisovellus Sportywe tarjoaa siihen mahdollisuuden.

Haluaisitko treenikaverin, mutta et tiedä mistä etsiä? Tiedätkö missä voit...
Oulu

SUKSIMAAN PÄÄSEE JO

Sankivaaran ensilumen latu on avattu ja käytössä on tässä vaiheessa 1 km...

Unelmat liikkeelle -toimintamallia toteutetaan jo isoissa verkostoissa

Maakunnissa kasvava Liikkujan polku -verkosto toteuttaa myös Suomi 100...
Tampere

Koko perheen metsäretkiä

Kutsumme teidät perheiden yhteiselle retkelle lähimetsään. 4H ja Liikkuva...
Tampere

Askelmerkit ekologisesti kestävään

Tilaisuuden tarkoituksena on: lisätä ymmärrystä Suomen ympäristöpoliittisten sitoumusten...
Mikkeli

Suomen Urheilujohtajaseniorit laajensivat reviiriään Mikkeliin

Suomen Urheilujohtajaseniorit vierailivat syyskuussa Mikkelissä ensimmäisessä...
Mikkeli

Dance Battle sai mikkeliläiskoululaiset tanssimaan

Mikkelissä vietettiin viikolla 37 eurooppalaista urheiluviikkoa tanssin...

Arvontapalkintojen voittajat selvinneet

Rion pyörät ja risteilylahjakortit löytävät omistajansa.
Oulu

LIIKKUMAAN KIRJASTON KAUTTA

Nyt voit lainata liikuntavälineitä lähikirjastostasi.
Tampere

Liikuntakaavoitus-koulutus 12.10.

Liikunnan olosuhteet maankäytön suunnittelussa ja kaavoituksessa
Oulu

LEIKKIPÄIVÄ AINOLAN PUISTOSSA

Valtakunnallista leikkipäivää vietetään Ainolan puistossa 10.10.2016 klo...
Tampere

Tampere täyttää vkloppuna vuosia!

Tampere juhlii tänä vuonna 237-vuotispäiväänsä. Kaupungin perustamisen...

Liikkumisen unelmakuukausi antoi loistavat lähdöt Liikkumisen unelmavuoteen 2017

Uskottava se on, tämä kiinnostaa ja tätä halutaan lisää – yhdessä kokeillen...
Tampere

Simo Frangén kulkee kävellen ja julkisilla

Eurooppalaista Liikkujan viikkoa vietettiin 16.-22.9. Teemana oli ”Mieti...
Tampere

Tampereen pyöräilymyönteisimmät työpaikat valittiin

Tampereen kaupunki ja Liikkuva Tampere ovat 22.9. palkinneet kolme yritystä...
Tampere

Koko perheen pihaliikkarit 25.9.!

Liikkumisen Unelmakuukauden kunniaksi järjestetään ympäri Tamperetta koko...
Tampere

Apulaispormestarit osallistuvat Liikkujan viikkoon

Unelmien syyskuu jatkuu ja Tampereella vietetään 16. - 22.9. vuosittaista...
Oulu

LÄHILUONTO HALTUUN

Lähiluonto haltuun -blogi esittelee Oulun seudun retkikohteita

Jaa liikuntatapahtumasi unelmatliikkeelle.fi:ssä ja voita Rion Olympialaisten pyörä!

Jaa syyskuun aikana tapahtumasi tai ideasi ja osallistu arvontaan!
Tampere

Liikkujan viikko alkoi!

Syyskuussa vietettävän Liikkumisen unelmakuukauden aikana rohkaistaan ihmisiä...
Oulu

UNELMAT LIIKKEELLE OULU -KUVAKISA

Osallistu julkaisemalla liikunta-aiheinen kuva #liikkuvaoulu
Oulu

LIIKKUJAN VIIKKO 16.–22.9

Teemana kestävän liikkumisen taloudelliset hyödyt
Oulu

SUUNNISTA MOBOLLA

Virpiniemeen on avattu uudenlainen mobiilisuunnistusrata.
Tampere

Tapahtumien superviikonloppu 3.-4.9.16

Tulevana viikonloppuna on tapahtumia huippu-urheilusta mölkyn pelaamiseen....
Oulu

MAKSUTONTA LIIKUNTANEUVONTAA OULUSSA

Oulun kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat maksutonta liikuntaneuvontaa...

Jo yli 3 500 tapahtumaa unelmatliikkeelle.fi-palvelussa

Kaikille avoin julkaisualusta kerää hyvää vauhtia tapahtumia ympäri Su...
Tampere

Ilmianna pyöräilymyönteinen työpaikka!

Ilmianna pyöräilymyönteinen työpaikka ja voit voittaa muun muassa askelmittarin,...
Tampere

Syyskuussa vietetään Liikkumisen Unelmakuukautta

Syyskuussa vietetään ympäri Suomea sekä myös Tampereella Liikkumisen unelmakuukautta....

Mikkelin Liikkumisen unelmavuosipilotti muutti rakenteita

Liikunta ei ole enää muutaman innostuneen liikuntaseuran tai yksittäisen...
Tampere

Lavis-lavatanssijumppaa Kuuselan lähitorilla

Lavis-lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto,...
Tampere

Kaatumisten ehkäisy-koulutus vertaisohjaajille

Kaatumisen ehkäisy–vertaisohjaajakoulutus antaa ryhmän ohjaajalle tarvittavat...

Syyskuussa rakennetaan Liikkumisen unelmavuotta 2017

Unelmat on liikkeellä syyskuussa Liikkumisen unelmakuukautena. Syyskuu...

Voita Rion olympialaisten pyörä!

Jaa ideoitasi tai tapahtumiasi unelmatliikkeelle.fi-verkkopalvelussa syyskuun...
Tampere

Kaikki eka-ja tokaluokkalaiset ovat saaneet oman Sporttikortin

Jokainen tamperelainen eka- ja tokaluokkalainen on saanut koulusta oman...
Tampere

30.8. Tammelakeskuksessa liikkumismahdollisuuksiin tutustumista

Keskustan alueen asukkaiden on mahdollisuus tulla tutustumaan alueen liikkumismahdollisuuksiin...
Tampere

MIEKKAILUA IKÄIHMISILLE (+50, +60, +70)

Miekkailu on perinteikäs kamppailulaji, joka kehittää monipuolisesti kuntoa,...

Unelmien liikuntapäivä kasvaa Unelmien liikuntakuukaudeksi syyskuussa

Valmistelut ovat jo kovassa vauhdissa kymmenillä paikkakunnilla
Tampere

Unelmien liikkumiskuukausi tuo Tampereelle maksuttomia treenejä ja elämyksellisiä bussimatkoja

Tampereella vietetään syyskuussa Unelmien liikuntakuukautta. Katso kaikki...
Tampere

Tampereen kaupungin liikuntapalvelujen uusi esite on julkaistu

Tampereen kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat monipuolista ohjaustoimintaa...
Oulu

PELASTAKAA LAPSET RY:N SPORTTIKUMMITOIMINTA ALOITTAA OULUSSA

Sporttikummitoiminnassa vapaaehtoiset aikuiset toimivat lasten ja nuorten...
Tampere

Rantatunneli avautuu kävelijöille ja pyöräilijöille 2.10.16

Rantatunnelipäivä on leppoisan liikunnallinen tapahtumapäivä Tampereen...
Oulu

OULULAISET LIIKKEELLE!

Järjestä tapahtuma, jolla saadaan aikaa liikettä.
Oulu

HAE TAPAHTUMA-AVUSTUSTA

Järjestäessäsi maksuttoman ja kaikille avoimen tapahtuman, voit hakea tapahtumallesi...
Oulu

VÄLINEITÄ LAINAKSI

Tiesitkö, että Oulun kaupungilla on useita välinelainaamopisteitä eri puolilla...
Tampere

Tutustu kaupunkiin - ota alle Tampere Citybike!

Citybiken avulla tutustut kaupunkiin helposti ja nopeasti. Citybike-pysäkkejä...
Tampere

Kalevan liikuntapuiston suunnitelman esittely

Kalevan liikuntapuiston suunnitelmia esitellään yleisötilaisuudessa ma...
Tampere

Tampereen monipuoliset liikkumismahdollisuudet kesäaikaan!

Tampereella on kesäaikana mahdollisuus päästä nauttimaan mm. ohjatuista...
Tampere

Vielä ehdit ilmoittautua Puistofiestaan!

Vuoden 2016 Hämeenpuiston Puistofiesta järjestetään sunnuntaina 14.8. klo...
Tampere

Tutustu Pyynikin alueen liikkumismahdollisuuksiin Lähitori Peurankalliossa 9.6.16 klo 13-15!

Tervetuloa tutustumaan Pyynikin alueen liikuttajiin ja eri liikkumisma...

Uudet Unelmatliikkeelle.fi -sivut on avattu

Unelmat liikkeelle -sivusto on yhteisöpalvelu, johon kuka tahansa voi ilmoittaa...

Tapahtumien ilmoittamissivut ovat auki

Unelmatliikkeelle.fi-sivustolla voi kuka tahansa ilmoittaa liikuntatapahtuman...

Unelmien liikuntapäivä kasvaa Unelmien liikuntakuukaudeksi syyskuussa

Valmistelut ovat jo kovassa vauhdissa kymmenillä paikkakunnilla