Avoimet ovet liikuntapaikoissa syyslomaviikolla

Loikkaa liikkumaan! Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää yhteistyössä seurojen kanssa syyslomaviikolla avoimia ovia ja tapahtumia. Tule mukaan kokeilemaan uusia lajeja ja nauttimaan liikunnan ilosta!

Tuiran uimaranta

Oulun Talviuimarit ry tarjoaa jälleen huippusuositun Saunapäivän la 21.10. klo 13–16.
Huikea tilaisuus kokeilla talviuintia ammattilaisten opastamana. Ja vieressä pohottaa lämmin sauna! Tapahtuma on maksuton. Uikkarit, pyyhe sekä reipasta mieltä mukaan.

Paikkana Tuiran uimaranta, Koskitie 58. 
 

Maanantai 23.10.

Heinäpään jalkapallohalli

klo 17–19 vapaa pääsy. Laukaisumaali, pujottelurata ja pomputtelupiste. AC Oulun pelaajat jakavat nimmareita!
 

Raksilan tekojääkenttä

Klo 15–17 Tutustu pikaluistelun saloihin! Lainattavissa harjoitus- ja pikaluistimia. Jääpallon lajiesittelyä ja kahvio avoinna.
 

Jatulin liikuntakeskus

Klo 15–19 vapaa pääsy!

Isossa salissa voimistelukoulu klo 16.00 ja 18.00, temppurata ja salibandyn miniareena.

Altaalla vesijuoksumatto, vesijuoksuklinikka klo 15.15 ja 17.00, uintiklinikka klo 16.00 ja 18.00, vesijumppa klo 18.00. Opetusaltaassa ohjattua toimintaa klo 16.30–18.30.

Kuntosalilla avoimet ovet. Painisalissa Nassikkapainia klo 15.15 ja 17.00

Terveyskuntomittauksia klo 9–18 (5,50 eur/hlö).

Paikalla myös Loikka-leijona!

Tiistai 24.10.

Raatin uimahalli

Klo 15–19 vapaa pääsy.

Kuntosaliopastusta klo 15–16 ja 17–18

Allasosastolla uintitekniikka- ja vesipelastusopetusta, vesijuoksumatto, perheuinti klo 17–19, vesijumppa (aqua training) klo 17.15. Huom! Pukukaappeja rajallinen määrä, joten sisäänpääsy allasostolle rajoitettu.

Liikuntasalissa salibandyn tekniikkaa klo 17–18.
 

Keskiviikko 25.10.

Oulun uimahalli

Klo 15–19 vapaa pääsy!

Allasosastolla uintiklinikoita, vesiliukumäki ajanotolla, SUP-lautoja, vesipallokokeilua, perheuintia, heittotutka, vesijuoksumatto sekä vesijumppa klo 16.30.
Huom! Pukukaappeja rajallinen määrä, joten sisäänpääsy allasostolle rajoitettu.
Vauvauinti on peruttu avoimien ovien ajalta, mutta allas on lämmitetty ja vauvaperheet tervetulleita uimaan!

Liikuntasalissa verkkaritanssit klo 18–19

Kuntosalilla opastusta klo 15–17

Loikka-leijona on paikalla!
 

Oulun jäähalli

Avoimet ovet klo 17.30–20.00. Luisteluklinikoita lapsille ja aikuisille Kärppänaisten ohjaamana, arvontaa (mm. naisten joukkuemestaruuspaita). Kävijöille vapaalippu Naisten liigan otteluun sekä nimmareita. Kioskista löytyy makkaraa, mehua ja kahvia.

Jäällä kypärä pakollinen!

Linnanmaan jäähalli

Avoimet ovet klo 17.30–20.00.
Kaukalossa 1: tekniikkarataa ja jääkiekon pienpeliä. Kypärä pakollinen ja oman mailan voi ottaa halutessaan mukaan (ei kiekkoa).
Kaukalossa 2: taitoluistelukoulu klo 17.45-18.30 ja taitoluistelunäytös klo 18.30. Yleisöluistelua. Kypärä pakollinen.

Torstai 26.10.

Urheilutalo

Klo 17–19 vapaa pääsy!

Isossa salissa ONMKY koripalloa:

  • klo 17–18.00   Miesten edustusjoukkueen yleisölle avoimet harjoitukset
  • klo 18–19.00   Avoimia harjoituksia ja kilpailuja

Tilaisuudessa tarjolla tietoa ONMKY:n koripallotarjonnasta nuorille ja aikuisille, tuotekauppaa ja tutustumista edustusjoukkueen pelaajiin. Paikanpäältä myös edustusjoukkueen kausikortit tarjoushintaan -25%.

Peilisalissa Oulun naisvoimistelijoiden tunteja:

  • klo 17–17.30     LATINOLADYT  (tanssillinen tunti) ohj. Eeva Juola
  • klo 17.30–18     VENYTYS-/SYVÄJUMPPA (lempeä kehonhuolto tunti) ohj. Eeva Juola
  • klo 18–19          KAHVAKUULA (tehotreeni) ohj. Topi Tiainen

Kuntosalilla ohjaaja paikalla klo 17–18.

Oulunsalon liikuntakeskus

Klo 17–19 vapaa pääsy.
Kuntosaliopastusta klo 18–19
Jäähallissa yleisöluistelua, taitoluistelukoulu klo 17.15–18 sekä luistelunäytös klo 18.00. Kypärä pakollinen! Ei mailoja.

Yhteistyössä: AC Oulu, Fitsportbyjimi, Haukiputaan Ahmat, Oulun Floorball Club, Haukiputaan Heitto, Oulun Kärpät46 Naiset, Oulun Lohet, 
Oulun Luistelukerho, Oulun Luistinseura, Oulun Naisvoimistelijat, ONMKY,  Oulun Talviuimarit, Oulun Tarmo, Oulun Uinti 

----

Julkaistu 25.10.2017 | Oulu

Virolahti

Salpapolkujuoksu museolta museolle 11.9.2021

Kiitos osallistujille!
Hamina

Kinkku-uinti kampanja.

Joulun lähestyessä käynnistyy kinkku-uinti -kampanja taas.
Virolahti

Syysstartti avaa varttuneemman väen harrastuskauden

Syysstartti-tapahtuma järjestetään ke 29.8. klo 10 - 14 Virolahden Bun...

Unelmienliikuntapäivä.fi-tapahtumakalenteri avattu!

Nyt voi ilmoittaa Unelmien liikuntapäivän tapahtumia karttasivustolle.

Ideoi Unelmien liikuntapäivää 10.5.!

Tänä vuonna Unelmien liikuntapäivä houkuttaa vaikka luontoon!

Unelmat liikkeelle -loppuraportti julkaistu

Osallistaminen, verkostotyö ja rohkeat kokeilut kannattivat

Liikkumisen unelmavuosi 2017 toteutui hienosti

Juhlavuotta oli rakentamassa ainutlaatuinen määrä eri toimijoita ympäri...

20 000 lasten liikkumisen unelmaa kerätty

Lasten liikkumisen unelmat -keräyskampanja onnistui hienosti osa Unelmat...

Unelmat liikkeelle -verkosto tapasi Helsingissä

Valtakunnallisen toimintaverkoston jäsenet tapasivat Helsingissä käymään...
Virolahti

Kaakon kaksikon perheliikuntakampanjan päätös

Voittaja on arvottu!
Virolahti

100 IDEAA KYMENLAAKSO

Hyvinvointikalenteri kaikkien käyttöön!
Mikkeli

Valmentaa kuin nainen Mikkelissä

Yli 30 ohjaajaa ja valmentaa mukana paikallisessa tapaamisessa.
Kouvola

KUMU JT Prinsessafutis jatkuu!

Talviharjoittelu Hyypiä-Areenalla su klo 13:30-14:30 (2008-2011 syntyneet)....
Mikkeli

Ensilumenlatu on auki

Rantakylässä nyt auki 2,1 kilometriä latua.
Virolahti

Luontopolkutapahtuma

Virolahden yläkoulun luontopaja -ryhmä järjestää luontopolkutapahtuman...
Tampere

Pelastakaa Kaukajärvi ry sai vuoden ympäristöpalkinnon

Pelastakaa Kaukajärvi ry on saanut Suomen Sukeltajaliiton 2017 Ympäristöpalkinnon....
Järvenpää

Vanhankylänniemen Luontopolun Avajaiset la 4.11.2017

Liikkumaan luontoon? Mikä rentouttava ajatus... Järvenpään kaupunki tarjoaa...
Kouvola

Yhteistyötä yli kuntarajojen!

Kouvolan ja Kotkan vertaisohjaajien ideapäivää vietettiin perjantaina 29.9...
Mikkeli

Mikkeli City Battle huipentaa urheiluviikon

Euroopan urheiluviikkoa vietetään 23.-30.9.
Kouvola

Perhefutis alkaa la 30.09!

Mitä perhefutis on? Vanhemman ja lapsen yhteinen harrastus. Perhefutikseen...
Tampere

Tampereen pyöräilyteoiksi saatiin lähes 300 toivetta

100 Pyöräilytekoa satavuotiaalle Suomelle - kampanja innoitti tamperelaisia...
Järvenpää

Paavonpolulle rakentui pumptrack-rata talkoovoimin!

Järvenpäässä Paavonpolulla vietettiin MTB-radan ja Pumptrack-radan avajaisia...
Mikkeli

Hovitrail - Kun homma lähti hyvällä tavalla rukkasesta

Liikunnanohjauksen näyttötyö poiki uuden polkujuoksutapahtuman Anttola...
Oulu

Kuvaa vuoden makein ja liikuttavin välkkä -kisa käynnistyi

Kuvaa makein ja liikuttavin välkkä! Videokilpailu 13–19-vuotiaille ...
Mikkeli

100 ideaa -kalenteri kannustaa arjen pieniin tekoihin

Eteläsavolaisten ideat lisäävät hyvinvointia yksi päivä kerrallaan.
Kouvola

Taituruutta terillä

KOOKOO JÄÄTAITUREISSA voi harrastaa taitoluistelua kilpa- tai harrastetasolla....

Lasten unelmia on kerätty kesäleireillä tuhansia

Lasten liikkumisen unelmien keräyskampanja on jatkunut useilla liikunnan...
Mikkeli

Mikkelissä on helppo mennä metsään

Uusi hanke muistuttaa kaupungin lähellä olevista luontokohteista ja neuvoo...
Virolahti

Kymen kuntorastit 2017

Kymen kuntorastit Virolahdella ja Miehikkälässä.

Unelmien liikuntapäivä järjestetään myös 10.5.2018

Kaikenlaisen liikkumisen popup-päivä toteutuu myös ensi vuonna.

Rion pyörä saapui Eurajoelle

Ensimmäiset arvonnassa voitetut Rion Olympialaisissa vierailleet Tunturi-polkupyörät...

Huhtikuun arvonnan voittajat selvillä

Unelmien liikuntapäivän tapahtumansa ilmoittaneiden kesken on arvottu uudet...

Ilmoita tapahtumasi 10.4. mennessä!

Seuraava arvonta kaikkien 10.4. mennessä Unelmien liikuntapäivän tapahtumansa...
Tampere

10 uutta pyhiinvaellureittiä Tampereelle!

Kaipaatko hetken hengähdystä, lepoa ja rauhaa? Tervetuloa ohjatuille p...

Unelmat sukelsivat Suomenlinnassa

Suomen Sukeltajaliitto järjesti yhteistyössä koko perheen tapahtuman hirsiarkku-Paten...

Ilmoita tapahtumasi 10.3. mennessä ja ehdit arvontaan!

Ilmoita Unelmien liikuntapäivän tapahtumasi ja ehdit vielä ensimmäiseen...

Unelmien liikuntapäivä tulee taas 10.5.

Nyt on hyvä aika lähteä suunnittelemaan, mitä itse haluaisi tehdä ja osallistua...
Mikkeli

Angry Birds go Snow Kaihulla

Koko perheen talviseikkailukiertue saapuu Mikkeliin lauantaina 18.helmikuuta....
Tampere

#100haaste alkoi!

#100haaste kannustaa fyysisen aktiivisuuden kasvattamiseen tasalukuun 100...

Kutsuvideo Liikkumisen unelmavuoteen on julkaistu

Video innostaa ja kutsuu mukaan!

Itsenäisyyden juhlavuosi on liikunnan ja urheilun juhlaa

Itsenäisyyden satavuotisjuhlavuosi on myös urheilun ja liikkumisen ilotulitusta...

Nokialla lähti Unelmavuosi liikkeelle hienosti

Koko perheen loppiastapahtuma keräsi jäähallille ja uimahalliin hienosti...

Kalajoella Liikkumisen unelmavuosi on 52 x 52

Vuonna 2017 unelmavuosi toteutetaan hienolla yhteistyöllä.
Asikkala

100 päivää liikettä

Liiku vähintään 100 päivänä vuoden 2017 aikana!
Mikkeli

Tammikuu on koko kaupungin hyvinvointikuukausi

Tule mukaan tekemään Timmiä tammikuuta.

Unelmat liikkeelle -toimintamallia toteutetaan jo isoissa verkostoissa

Maakunnissa kasvava Liikkujan polku -verkosto toteuttaa myös Suomi 100...

Arvontapalkintojen voittajat selvinneet

Rion pyörät ja risteilylahjakortit löytävät omistajansa.

Liikkumisen unelmakuukausi antoi loistavat lähdöt Liikkumisen unelmavuoteen 2017

Uskottava se on, tämä kiinnostaa ja tätä halutaan lisää – yhdessä kokeillen...
Tampere

Apulaispormestarit osallistuvat Liikkujan viikkoon

Unelmien syyskuu jatkuu ja Tampereella vietetään 16. - 22.9. vuosittaista...

Jaa liikuntatapahtumasi unelmatliikkeelle.fi:ssä ja voita Rion Olympialaisten pyörä!

Jaa syyskuun aikana tapahtumasi tai ideasi ja osallistu arvontaan!

Jo yli 3 500 tapahtumaa unelmatliikkeelle.fi-palvelussa

Kaikille avoin julkaisualusta kerää hyvää vauhtia tapahtumia ympäri Su...

Mikkelin Liikkumisen unelmavuosipilotti muutti rakenteita

Liikunta ei ole enää muutaman innostuneen liikuntaseuran tai yksittäisen...

Syyskuussa rakennetaan Liikkumisen unelmavuotta 2017

Unelmat on liikkeellä syyskuussa Liikkumisen unelmakuukautena. Syyskuu...

Voita Rion olympialaisten pyörä!

Jaa ideoitasi tai tapahtumiasi unelmatliikkeelle.fi-verkkopalvelussa syyskuun...
Oulu

OULULAISET LIIKKEELLE!

Järjestä tapahtuma, jolla saadaan aikaa liikettä.
Oulu

HAE TAPAHTUMA-AVUSTUSTA

Järjestäessäsi maksuttoman ja kaikille avoimen tapahtuman, voit hakea tapahtumallesi...

Uudet Unelmatliikkeelle.fi -sivut on avattu

Unelmat liikkeelle -sivusto on yhteisöpalvelu, johon kuka tahansa voi ilmoittaa...